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好习惯主题班会活动方案与设计

一、活动主题

“好习惯伴我成长”

二、活动目标

认知目标：了解好习惯对个人成长的重要意义，列举日常生活、学习、人际交往等方面的好习惯。

情感目标：激发学生对养成好习惯的兴趣和动力，培养积极主动的态度。

行为目标：引导学生制定符合自身特点的习惯养成计划，并鼓励学生在日常生活中践行。

三、活动对象

初中/高中学生（可根据实际学段调整内容）

四、活动时间

45分钟（一课时）

五、活动准备

教师准备：

制作PPT演示文稿，包含习惯的定义、好习惯的案例、习惯养成方法等内容。

设计互动游戏道具（如卡片、计时器等）。

准备个人习惯养成计划模板。

播放励志背景音乐。

学生准备：

提前思考自己已有的好习惯及需要改进的坏习惯。

六、活动流程

情境创设：通过提问”同学们每天早上第一件事是什么？“引发学生思考。

概念讲解（PPT展示）：

习惯定义：重复行为形成的稳定倾向。

习惯分类：好习惯/坏习惯/中性行为。

互动提问：

“你认为最值得保持的好习惯是什么？”（集体回答）

案例分享（PPT展示青少年成功案例）：

分享爱因斯坦、乔布斯等名人通过好习惯成就事业的故事。

展示普通学生通过习惯改变提升学习成绩的经历。

数据呈现：

展示研究数据：21天形成微小习惯，90天形成较稳定习惯。

小组讨论（3分钟）：

分组讨论”好习惯如何影响我们的学习、生活和人际关系？”

派代表分享讨论结果。

游戏规则：

准备两组卡片，一组写好习惯行为（如”早睡早起”、“专心听课”），另一组写具体做法（如”晚上10点睡”、“课前预习”）。

学生以小组为单位进行匹配，最快完成且正确率高的小组获胜。

延伸思考：

请获胜小组分享”为什么这个习惯重要？”

指导要点（PPT讲解）：

SMART原则：具体、可衡量、可实现、相关、有时限。

从小处着手：选择1-2个好习惯开始。

家庭支持与监督。

自主设计：

发放计划模板，引导学生填写：

目标习惯名称：

当前状态：

具体做法：

完成时间：

家长支持方式：

同伴分享（5分钟）：

邀请2-3名学生分享自己的计划，互相提供建议。

教师总结：

强调”习惯成自然”的原理，好习惯需要持续练习。

重申学校关于作息、礼仪等方面的习惯要求。

寄语（播放背景音乐）：

“今天的习惯决定明天的你，让我们从现在开始，用坚持书写自己的成长故事！”

行动承诺：

全体学生起立，在提示语下进行承诺（例：“我承诺每天坚持XX习惯”）

七、活动延伸

班级打卡墙：设立”习惯养成光荣榜”，每周评选进步之星。

习惯日记：鼓励学生记录30天习惯实践过程。

家长互动：发放”家庭习惯共建表”，邀请家长协作监督。

八、资源清单

名称

数量

使用目的

PPT演示文稿

1套

概念讲解、案例呈现

习惯卡片

60张

互动游戏道具

计划模板

若干

学生个性化习惯设计

手写记录本

每生1本

习惯培养长期记录

相机/手机

1台

活动过程拍照存档

好习惯主题班会活动方案与设计（1）

一、活动主题

养成良好习惯，成就美好未来

二、活动背景

习惯是人生的指南针，良好的习惯能帮助学生在学习、生活和社会交往中更加高效、自信。本次班会旨在帮助学生认识好习惯的重要性，并引导他们逐步养成受益终生的良好习惯。

三、活动目标

认知目标：学生了解好习惯的定义、类型及其对个人成长的影响。

能力目标：学生能够分析自身在学习和生活中的习惯，并提出改进计划。

情感目标：激发学生对养成好习惯的积极性，培养自律意识和责任感。

四、活动对象

初中/高中学生（可根据实际调整适用年级）

五、活动时间

45分钟（可根据实际情况增加或删减环节）

六、活动准备

教师准备：PPT课件、习惯对照表、案例视频片段、小纸条。

学生准备：回顾自己的日常习惯，思考哪些需要改进。

七、活动流程

1.导入环节（5分钟）

情境引入：播放一段关于“小猴子分玉米”的短片（如寓言故事或动画），提问：“为什么两只猴子结果不同？”引导学生思考习惯对结果的影响。

主题公布：教师总结并引出班会主题——“养成良好习惯，成就美好未来”。

2.知识讲解（10分钟）

什么是好习惯？

教师结合PPT展示常见的好习惯分类，例如：

学习习惯：按时预习、专注听讲、整理笔记。

生活习惯：规律作息、坚持锻炼、垃圾分类。

行为习惯：礼貌待人、诚实守信、节约资源。

好习惯的重要性：引用名人名言（如孟子的“天将降大任于是人也，必先苦其心志”或鲁迅的“良好习惯是成功的基石”），强调习惯对人生的影响。

3.案例讨论（15分钟）

小组讨论：将学生分成4-6人小组，每组讨论一个案例，分析案例中人物的习惯如何影响其生活（正面或反面）。

案例示例：

小明每天坚持晨跑，成绩提升。

小红沉迷手机，学业荒废。

汇报分享：每组派代表发言，教师点评并总结习惯的因果关系。

4.自我反思（10分钟）

习惯对