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养生阁：1-117南方大叔莺歌除湿：关节养护正当时.pdf

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    南方大叔莺歌除湿：关节养护正

    当时

    养生阁：1-117

    惊蛰节气与二候仓庚鸣

    惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时

    节的开始。《月令七十二候集解》云：二月节，万物出乎震，震为

    雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。

    一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。

    惊蛰分为三候，其中二候仓庚鸣是指黄鹂鸟开始鸣叫，标志着春季

    生机勃发。仓庚，即黄鹂鸟，也被称为告春鸟，其婉转清脆的鸣

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