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养生阁：1-110中年女士桃始养宫：暖宫活血迎春光.pdf

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    中年女士桃始养宫

    中年女士桃始养宫

    暖宫活血迎春光

    暖宫活血迎春光

    养生阁：1-110

    惊蛰时节，桃始华，万物复苏，正是中年女性养生的黄金时

    期。

    《月令七十二候集解》云：二月节，万物出乎震，震为

    雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。

    春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。《黄帝内经》

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