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浅谈农村初中学生心理健康问题的现状及建议

摘要：随着社会的不断发展，教育改革的不断进步，人们不仅仅关注学生的身体健康，也重视学生的心理健康。初中生正处于青春发育期，心理和生理等各方面都不成熟，我们应该对他们进行健康的心理疏导，帮助他们克服心理问题，度过青春期。

关键词：农村，初中学生，心理健康

从教十几年以来，我一直都在农村进行教学工作，尤其在当了班主任以后，深刻认识到农村初中学生心理健康教育的重要性和艰巨性。在农村，很多学生都是留守儿童，很多学生都有心理健康问题。

一．农村初中学生心理健康的现状

焦虑和抑郁

学生的焦虑主要包括学习方面焦虑和家庭方面焦虑。有的由于有升入高中学校的压力，无论是家长，学校还是学生自己都会给学生压力。如有的学生因为考试没有考好而导致失明多梦，情绪低落，心情沮丧，对什么都很难提起兴趣，没有精神，入睡困难。再如有的学生从小学到初中，因为科目的增加，从以前的语、数、外三门学科到七、八年级增加了政、史、地、生，到九年级又增加了理化，学生不能适应初中生活，学习成绩一落千丈，心情郁闷，成天没精神，对学习也越来越失去信心。而家庭焦虑则由于现代社会离婚率的提高，有部分学生因为家庭的原因而产生焦虑，如有同学会因为爸爸妈妈或其他家庭成员经常在家吵架而导致情绪不好，进而产生焦虑。还有一些学生会出现抑郁，他们自我评价较低，对学习缺乏信心，对自己的处境持悲观态度，在情绪上经常出现颓废、孤独，不喜欢与别人交往，他们往往不引人注目，虽然不影响学教学秩序，但是随着不良情绪的加重，他们会产生厌学情绪，有的有自残行为，甚至出现轻生行为。

人际关系沟通不畅

很多农村初中生在和父母老师同学交往过程中，都会出现沟通障碍，不知如何沟通。教师和家长对于学生来说代表着权威，所以他们之间缺乏沟通和理解，他们不能从学生的角度去看待问题，也不能理解学生的困惑。而同学之间因为存在竞争关系，所以他们不愿给知识掌握不好的同学进行辅导，认为这是浪费时间，所以也会造成同学之间的沟通障碍，这样在学校里总是感觉没几个朋友，没有什么能够说得上话的人，而在家里总是不能与家人好好相处，看他们不顺眼，这些同学给人感觉是缺乏热情，性情古怪，性情过于敏感，容易生气，有些甚至孤僻，不合群，或者爱向人大声说话，发脾气，吵架。

情绪不稳定

初中生的情感丰富，又很复杂，他们的情绪并不稳定，不能很好的控制情绪，在日常生活中发生的一点小事情，都有可能让他们心里泛起阵阵涟漪，如一次考试没有考好，或者是与同学发生了一点矛盾，而且这种不良情绪因为不知该如何

调整，所以会一直在心中会持续很长时间，而这也会影响学生的学习生活，甚至会产生厌学情绪。

二．农村初中学生心理健康的建议

让学生拥有正确的人生观和价值观。

所谓人生观是指一个人对人生的根本态度和看法，而价值观指的是每个人做任何事都有一个基本准则。一个学生一旦拥有正确的人生观和价值观，就可以让学生在日常生活中即使遇到一些事情，那么这个时候学生也不会去计较生活中的一些得与失，明白哪些事情可以做，哪些事情不可以做。价值观决定着情绪，世界上没有人是完美的，我们既要接受别人的不完美，也要接受自己的不完美。当我们面对无能为力的事情时，我们应该放下偏执，接受现实。这样就可以远离不良情绪，拥有健康积极的人生态度。怎样避免消极负面情绪的影响？引导学生什么是正确的人生观和价值观？我们可以通过让学生多读有益的书，教师可以推荐一些学生喜爱积极向上有教育意义的书引导还可以通过召开主题班会，教师对学生进行学科知识教育的渗透和社会综合实践等活动。

学生应该健康生活，规律作息。

这是一个互联网时代，虽然在农村，为了方便和孩子联系，有的家长还给学生配了手机。但是有些孩子甚至沉溺其中不能自拔，甚至有些家长能在三更半夜时发现孩子躺在被窝里玩手机，看了心里也是一阵发凉。有的学生甚至把手机带到了班里，影响了班级教学秩序。在像我们这样的寄宿制学校里，因为在学校学生不能带手机，星期一到星期四的作业完成的还好，但是每次星期五布置的作业，学生完成的都是最糟糕的，学生在星期一的状态也并不好。而学生这样的生活方式，严重的扰乱了他们的生活和作息习惯，导致学生精神萎靡不振，上课没精神，记忆力差，这些学生还易怒，容易和别人产生矛盾，时间长了还会导致和别人的交流产生问题，所以我们应该让学生健康生活并拥有良好的作息习惯，只有这样才能身体健康精神好，才能更好的去面对生活中的一些挫折。

家长不能溺爱孩子，应该尊重孩子。

在农村，大部分的孩子都是由爷爷奶奶召开，特别溺爱孩子，而爸爸妈妈因为平时要上班，很少有时间管孩子，在心里对孩子有一种愧疚感，所以他们想通过给孩子丰富的物质生活，对孩子进行弥补，如此一来时间长了，孩子觉得一切都来得特别容易，甚至体会不到家长的艰辛，我们经常也会看到这