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体育职业技能鉴定全真模拟模拟题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
2、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
3、(单选题)跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
A.需要
B.不需要
C.不知道
正确答案:A
4、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
5、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
6、(单选题)舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
正确答案:A
7、(单选题)罚球门球时,应该在()地方罚。
A.出界的一边
B.球门区任意一点
C.裁判员指定
正确答案:B
8、(单选题)()有权决定比赛用球。
A.球员
B.裁判员
C.官员
正确答案:B
9、(单选题)修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案:B
10、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)一般而言,足球比赛胜一场得三分,而平局则双方均不得分
正确答案:
错误
2、(判断题)发球恢复比赛时,裁判员保持单臂上举姿态,说明这个球是罚球点球
正确答案:
错误
3、(判断题)2006年世界杯在德国举行。
正确答案:
正确
4、(判断题)比赛时,裁判员在判罚队员犯规后,单臂举平,表示为直接任意球,单臂上举,表示为间接任意球
正确答案:
正确
5、(判断题)运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
正确答案:
错误
6、(判断题)在足球比赛中,凡有犯规,裁判必须鸣哨。
正确答案:
正确
7、(判断题)味甜、溶于水、经消化酶作用,分解为单糖才能被吸收的糖是多糖
正确答案:
错误
8、(判断题)体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
正确答案:
正确
9、(判断题)一场足球比赛需要4个裁判
正确答案:
正确
10、(判断题)角球式可以直接射入对方球门得分
正确答案:
正确
11、(判断题)只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()
正确答案:
正确
12、(判断题)比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方罚球点球
正确答案:
错误
13、(判断题)初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢
正确答案:
错误
14、(判断题)球门球必须直接踢出罚球区
正确答案:
正确
15、(判断题)《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。
正确答案:
正确
16、(判断题)我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
正确答案:
正确
17、(判断题)中圈开球可以直接进球得分
正确答案:
正确
18、(判断题)武术中的“八法”是指手,眼,身法,步,精神,气,力,功。
正确答案:
正确
19、(判断题)可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击()
正确答案:
正确
20、(判断题)判罚是否手球犯规是以手球一方的手球动作是否是故意的为标准的
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)练习瑜伽注意事项?
正确答案:1、保持空腹最佳;
2、饭后两到三小时、流食后半小时练习;
3、如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和。
4、习练前清洗,如厕,避免毒素再次吸收,沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔
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