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体育职业技能鉴定通关考试题库

考试时间:90分钟;命题人:教研组

考生注意:

1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟

2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。

第I卷(选择题20分)

一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)

1、(单选题)横踢的顺序是()

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案:B

2、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案:C

3、(单选题)骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案:A

4、(单选题)有球技术不包括()技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案:C

5、(单选题)下劈是以()为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案:C

6、(单选题)冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案:A

7、(单选题)后踢技术多用于()

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案:C

8、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案:B

9、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。

A.球体大部分出界为准

B.球体已在线上为准

C.球的整体无论从空中和地面出界为准

正确答案:C

10、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩

B.消除紧张,提高注意力

C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足

正确答案:A

第Ⅱ卷(非选择题80分)

二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)

1、(判断题)裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是允许调整的

正确答案:

错误

2、(判断题)间接任意球直接踢入对方球门,裁判员应判罚对方发球门球

正确答案:

正确

3、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()

正确答案:

正确

4、(判断题)一般而言,足球比赛胜一场得三分,而平局则双方均不得分

正确答案:

错误

5、(判断题)下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()

正确答案:

正确

6、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。

正确答案:

错误

7、(判断题)角球进球情况进球无效

正确答案:

错误

8、(判断题)实战式站立时,前脚与后脚也可以在同一直线上

正确答案:

错误

9、(判断题)后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退()

正确答案:

正确

10、(判断题)我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别

正确答案:

错误

11、(判断题)点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的

正确答案:

正确

12、(判断题)维生素D的缺乏症为佝偻症

正确答案:

正确

13、(判断题)格挡的时候手部应该用寸劲,否则难以挡住对手腿法的攻击()

正确答案:

正确

14、(判断题)不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降

正确答案:

错误

15、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。

正确答案:

正确

16、(判断题)下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()

正确答案:

17、(判断题)徐根宝在浙江大学任教

正确答案:

错误

18、(判断题)队员无意中手触到球,裁判员可以判给对方间接任意球

正确答案:

错误

19、(判断题)足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案:

错误

20、(判断题)适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法

正确答案:

正确

三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)

1、(问答题)练习瑜伽注意事项?

正确答案:1、保持空腹最佳;

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习;

3、如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和。

4、习练前清洗,如厕,避免毒素再次吸收,沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中

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