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体育职业技能鉴定通关考试题库
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)横踢的顺序是()
A.提膝、弹腿
B.提膝、翻胯、弹腿
C.翻胯、提膝、弹腿
正确答案:B
2、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
3、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
4、(单选题)有球技术不包括()技术。
A.踢球
B.传球
C.假动作
正确答案:C
5、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
6、(单选题)冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案:A
7、(单选题)后踢技术多用于()
A.防守
B.直接进攻
C.防守反击
正确答案:C
8、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案:B
9、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
10、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩
B.消除紧张,提高注意力
C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是允许调整的
正确答案:
错误
2、(判断题)间接任意球直接踢入对方球门,裁判员应判罚对方发球门球
正确答案:
正确
3、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()
正确答案:
正确
4、(判断题)一般而言,足球比赛胜一场得三分,而平局则双方均不得分
正确答案:
错误
5、(判断题)下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()
正确答案:
正确
6、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。
正确答案:
错误
7、(判断题)角球进球情况进球无效
正确答案:
错误
8、(判断题)实战式站立时,前脚与后脚也可以在同一直线上
正确答案:
错误
9、(判断题)后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退()
正确答案:
正确
10、(判断题)我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别
正确答案:
错误
11、(判断题)点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的
正确答案:
正确
12、(判断题)维生素D的缺乏症为佝偻症
正确答案:
正确
13、(判断题)格挡的时候手部应该用寸劲,否则难以挡住对手腿法的攻击()
正确答案:
正确
14、(判断题)不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降
正确答案:
错误
15、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
正确答案:
正确
16、(判断题)下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()
正确答案:
17、(判断题)徐根宝在浙江大学任教
正确答案:
错误
18、(判断题)队员无意中手触到球,裁判员可以判给对方间接任意球
正确答案:
错误
19、(判断题)足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定
正确答案:
错误
20、(判断题)适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)练习瑜伽注意事项?
正确答案:1、保持空腹最佳;
2、饭后两到三小时、流食后半小时练习;
3、如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和。
4、习练前清洗,如厕,避免毒素再次吸收,沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中
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