2025体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题及参考答案详解（研优卷）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

2、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

3、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

4、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

5、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

6、（单选题）个人进攻战术包括摆脱、跑位、（）等.

A.运球过人

B.射门

C.补位

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

8、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

9、（单选题）古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

2、（判断题）在足球比赛中，危险动作行为被判罚直接任意球。

正确答案：

错误

3、（判断题）1999年成就国内联赛、杯赛、欧洲冠军联赛三冠王的球队是尤文图斯

正确答案：

错误

4、（判断题）武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。

正确答案：

错误

5、（判断题）建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位

正确答案：

正确

6、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖

正确答案：

错误

7、（判断题）实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部

正确答案：

正确

8、（判断题）大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类

正确答案：

正确

9、（判断题）中国家没有举办过男子足球世界杯

正确答案：

正确

10、（判断题）第四官员的职责不包括负责比赛中的换人

正确答案：

错误

11、（判断题）太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡

正确答案：

错误

12、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应允许比赛继续进行

正确答案：

正确

13、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外

正确答案：

正确

14、（判断题）踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛重踢

正确答案：

正确

15、（判断题）马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些

正确答案：

正确

16、（判断题）维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

错误

17、（判断题）除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

正确答案：

正确

18、（判断题）队员越位犯规将被判罚球门球

正确答案：

正确

19、（判断题）球场所有线的宽度不超过20厘米

正确答案：

错误

20、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

正确答案：男12%—18%女18%—25%

2、（问答题）正常男女腰臀比例是多少？

正确答案：男子低于0.90女子低于0.80

3、（问答题）人体最大最