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《大学生心理健康教育》课程教学大纲
课程简介
课程中文名
大学生心理健康教育
课程英文名
Collegestudentspsychologicalhealtheducation
课程代码
030J01B
课程学分
2
总学时数
34
课程类别
?通识核心必修
□通识核心选修
□学科基础课程
课程形态
□线上□线下
?线上线下混合□其他
考核方式
□闭卷□开卷□一页开卷□面试□口试□答辩
?论文□报告□大型作业□课程作品□其他
开课学院
教师教育学院
开课基层
教学组织
大学生心理健康教育教研室
面向专业
全校新生
开课学期
1.1/1.2
课程负责人
胡博
审核人
先修课程
无
后续课程
无
课程网址
/course/CSU-1002527008
课程简介
《大学生心理健康教育》是一门面向全校本科新生的通识平台必修课程。课程设置共分八讲，教学内容为：第一讲、导论介绍心理健康基本知识；第二讲、大学生心理咨询介绍求助心理咨询的基本知识和途径；第三讲、认识你自己介绍如何认识自己的多方面人格特征；第四讲、大学适应与自我管理介绍大学阶段面临的学习适应与管理、情绪调节技巧等；第五讲、人际适应介绍构建良好人际关系的知识与技巧；第六讲、爱情与性心理介绍如何寻求和建设幸福健康的爱情，认识和合理应对性心理活动；第七讲、生涯规划介绍个人如何结合自身人格特点与社会需求进行大学阶段和未来职业生涯规划；第八讲、生命教育介绍认识生命体验生命和热爱生命。本课程采用课堂讲授、观摩讨论、实地参观考察等多样化的教学方式。通过课程学习帮助学生系统掌握心理健康的基本知识与原理，熟悉自身的心理健康状况，具备根据自身实际需要设计学心理健康发展方案或寻求专业帮助改善心理健康状况，以提高学生的心理健康水平，完善健全人格，发展自身潜能。
（英文）
课程目标
《大学生心理健康教育》是一门面向新生的通识类必修课程。课程主要以心理健康相关基本理论为基础结合大学生年龄阶段实际，促使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理障碍预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。坚持育心与育德相结合，加强人文关怀和心理疏导，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，提高学生适应社会化生活的能力。通过理论教学和实践活动，达到以下课程目标：
表1课程目标
序号
课程目标
课程目标1
课程思政目标：促进学生心理健康与思想道德素质、科学文化素质协调发展，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神。
课程目标2
知识目标：了解心理健康标准和意义，了解爱情和一般性心理知识，了解生命的意义和价值，了解相关心理保健与心理障碍预防预防知识。
课程目标3
能力目标：培养自我认知能力，自我规划、自我管理和心理调节能力，提升学生的合理心理求助倾向，人际沟通表达能力，提高学生适应社会工作学习生活的能力。
课程目标4
素质目标：培养建设自身良好心理素质，提高心理免疫能力，根据实际自身实际情况构建幸福爱情，能够体验生命和珍惜生命。
课程目标与毕业要求对应关系
表2课程目标与毕业要求对应关系
课程三维目标
毕业要求目标
本课程目标与毕业要求的对应关系
知识目标
学科知识（心理健康相关知识原理）
2
能力目标
分析问题能力
2,3,4
解决问题能力
2,3,4
实践能力
2,3,4
沟通能力（读写、论辩、倾听、协作等）
2,3,4
团队协作能力
2,3,4
终身学习能力
2,3,4
反思与发展能力
2,3,4
价值目标
人文精神（人文修养、同情心、社会责任、奉献精神等）
1
科学素养（创新精神、探究能力、理性思维、学科素养等）
2
自主发展（珍爱生命、健全人格、自我管理等）
2,3,4
价值理念（社会主义核心价值观：富强民主文明和谐、自由平等公正法治、爱国敬业诚信友善；新发展理念：环境和可持续发展；创新、协调、绿色、开放、共享；人类命运共同体；融国家、社会、公民的价值要求于一体
1
道德情操（社会公德、家庭美德、个人品德）
1
课程内容与基本要求
表3课程目标与教学内容、教学方法的对应关系
教学内容
详细内容与要求
教学方法
课程目标
1.导论
（1）主要内容：
心理健康的概念和具体内容
心理健康标准
保持心理健康的意义和价值
（2）重点：
保持心理健康的意义和价值
（3）难点：
心理健康标准
（4）教学要求：了解：基础心理现象。熟悉：=1\*GB3①心理健康的特征，=2\*GB3②心理健康的意义与价值。
思政融合点：十八大以来，高度重视人民健康事业在全面建成小康社会中
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