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《大学体育2》教学大纲
一、课程基本信息
英文名称:CollegeSports2
课程编号:H272200002036
总学时:36 讲课学时:8 实践学时:28
总学分:1
课程类别:必修
考核方式:考查
适用对象:所有专业
开课学期:第二学期
先修课程:大学体育1
后续课程:大学体育3、大学体育4
参考书目:
[1]丁方凯、刘大明.大学体育与健康究[M].北京:北京体育大学出版社,2017.
二、课程性质及目标
本课程通识教育的必修课程,涉及体育学、生物学、心理学等相关知识。通过教师讲授体育基础理论知识和专项理论知识,培养学生具有“健康第一”的终身体育思想;通过教师讲授专项技能,增强学生的体质和自我保健能力及身心健康水平,养成自觉锻炼身体的习惯,形成科学、良好的生活方式。
课程目标1:能复述体育基础理论知识和专项理论知识,使学生树立“健康第一”的思想,培养终身体育意识,具有一定的体育文化欣赏能力。
课程目标2:能基本掌握所选项目的技术与技能,提高运动技术水平。能担任一般小型体育比赛的裁判工作,有一定的组织体育比赛能力和水平。
课程目标3:通过身体素质锻炼,提高身体素质,增进身心健康,积极参与各种体育活动的能力和锻炼身体的习惯,能够编制个人体育锻炼计划,为终身体育打下良好基础。
课程目标对培养要求的支撑
课程目标
培养学生能力
支撑的专业培养要求指标点
课程目标1
理论知识综合应用能力
7个人和团队:能够在多学科背景下的团队中承担个人、团队成员依据负责人的角色。
课程目标2
专项知识综合应用能力
12具有自主学习和终身学习的意识,具备不断学习和适应发展的能力。
课程目标3
锻炼方法设计能力
12具有自主学习和终身学习的意识,具备不断学习和适应发展的能力。
四、教学内容、教学方法和手段、学时分配
知识单元一:体育基础理论支撑课程目标1(建议4学时)
教与学要求:本知识单元要求学生能阐明体育锻炼对身体健康的影响。
★思政元素:结合体育锻炼对身体健康的影响的知识,培养学生树立健康第一的理念。
教与学方法:讲授,专题研讨。
知识点1:体育锻炼与身体健康
主要内容:体育锻炼的基本原则,体育锻炼的内容选择,体育运动负荷的调控,实用健身方法。
重点:体育运动负荷的调控,实用健身方法。
难点:体育运动负荷的调控。
知识单元二:体育专项理论支撑课程目标1(建议4学时)
教与学要求:本知识单元要求学生能阐明所选运动项目的技术、战术特征。
★思政元素:结合运动项目的发展历程,采用案例法介绍我国竞技体育典型案例,培养学生热爱祖国、维护中华民族的高尚情操。
教与学方法:讲授,专题研讨。
知识点1:专项身体锻炼方法
主要内容:篮球、足球、排球、网球、武术、乒乓球等项目的身体锻炼方法。
重点:各项目的身体锻炼方法。
难点:各项目的身体锻炼方法应用。
知识单元三:体育专项技能支撑课程目标2(建议20学时)
教与学要求:本知识单元要求学生能合理运用所选运动项目的专项战术,提高专项技能。
★思政元素:结合运动项目专项技能,选取各项目比赛的典型案例,培养学生爱国主义、永不放弃勇攀高峰的精神。
教与学方法:讲解、示范、练习、纠错。
知识点1:专项基本技术
主要内容:篮球、足球、排球、网球、武术、乒乓球等项目基本战术练习。
重点:专项战术。
难点:专项战术的应用。
知识单元四:身体素质锻炼支撑课程目标3(建议8学时)
教与学要求:本知识单元要求学生通过体育运动,提高基本身体素质。
★思政元素:结合身体素质锻炼,培养学生顽强拼搏、奋斗有我的信念。
教与学方法:讲解、示范、练习、纠错。
知识点1:基本素质锻炼
主要内容:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等基本身体素质锻炼。
重点:身体素质锻炼。
难点:锻炼方法的科学性。
五、成绩构成和评价标准
课程总评成绩满分100分,由专项技能考试(满分50分)、出勤与学习态度(满分20分)、身体素质评价(满分30分)三部分构成,具体考核方式和评价标准如下:
成绩构成
考核内容
出勤与学习态度
专项技能考试
身体素质评价
合计
成绩分配
20分
50分
30分
100分
2.评价标准
出勤的评定:
学生因故或因病不能上体育课时,必须由同学持学院的事假条或校医院的病假条向任课教师报告,无故不到者,以旷课论处。
(1)病、事假1次扣期末总成绩4分,达到或超过5次,本学期大学体育课不予评定成绩,成绩按0分记。
(2)无故缺课1次扣期末总成绩8分,达到或超过3次,本学期体育课不予考试评定成绩,成绩按0分记。
(3)迟到、早退5分钟以内,1次扣
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