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2025年健康知识网络有奖竞答题库及答案(精华版)
一、基础健康常识
1.成年人正常腋下体温范围是?
A.35.0-36.0℃
B.36.1-37.2℃
C.37.3-38.0℃
D.38.1-39.0℃
答案:B。正常腋下体温为36.1℃-37.2℃,口腔温度略高(36.3℃-37.2℃),肛温最高(36.5℃-37.7℃)。超过37.3℃为发热。
2.下列哪项属于人体必需的微量元素?
A.钙
B.铁
C.钾
D.钠
答案:B。人体必需微量元素包括铁、锌、铜、锰、碘、硒等;钙、钾、钠属于常量元素。
3.健康成年人每天建议的饮水量(包括食物中的水分)是?
A.500-1000ml
B.1500-2000ml
C.2500-3000ml
D.3500ml以上
答案:B。《中国居民膳食指南(2022)》建议,在温和气候条件下,低身体活动水平的成年人每日饮水量(纯饮水)为1500-1700ml,加上食物中约300-500ml水分,总量约2000ml左右。
4.以下哪种行为最容易导致感染幽门螺杆菌?
A.共用餐具
B.握手
C.戴口罩交谈
D.接触宠物
答案:A。幽门螺杆菌主要通过口-口或粪-口传播,共用餐具、接吻等密切接触是主要感染途径。
5.普通人每年至少应进行几次健康体检?
A.每2年1次
B.每年1次
C.每3年1次
D.无需定期体检
答案:B。国家卫健委建议,健康成年人每年至少进行1次全面体检,40岁以上或有基础疾病者应增加体检频率。
二、慢性病预防与管理
6.高血压的诊断标准是未使用降压药的情况下,非同日3次测量血压值?
A.收缩压≥120mmHg和(或)舒张压≥80mmHg
B.收缩压≥130mmHg和(或)舒张压≥85mmHg
C.收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg
D.收缩压≥150mmHg和(或)舒张压≥95mmHg
答案:C。根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。
7.糖尿病患者最需要重点监测的指标是?
A.甘油三酯
B.空腹血糖和餐后2小时血糖
C.高密度脂蛋白
D.血肌酐
答案:B。糖尿病管理的核心是控制血糖水平,空腹血糖(3.9-6.1mmol/L)和餐后2小时血糖(<7.8mmol/L)是主要监测指标,HbA1c(糖化血红蛋白)反映近2-3个月血糖控制情况,也是重要参考。
8.以下哪项是冠心病患者的“急救药物”?
A.对乙酰氨基酚
B.硝酸甘油
C.奥美拉唑
D.氯雷他定
答案:B。硝酸甘油可快速扩张冠状动脉,缓解心绞痛急性发作,是冠心病患者的急救用药,需舌下含服,若5分钟内不缓解可重复使用(最多3次)。
9.骨质疏松最主要的症状是?
A.关节红肿
B.腰背疼痛或全身骨痛
C.手指麻木
D.视力模糊
答案:B。骨质疏松早期多无明显症状,随病情进展可出现腰背或全身骨痛,严重者可发生脆性骨折(如脊柱、髋部骨折)。
10.慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者最有效的预防措施是?
A.长期服用抗生素
B.戒烟
C.每日吸氧12小时以上
D.大量补充维生素C
答案:B。吸烟是COPD的主要诱因,戒烟可显著延缓肺功能下降,是最有效的预防和控制措施。
三、传染病预防与健康管理
11.流感疫苗的最佳接种时间是?
A.每年1-2月
B.每年4-5月
C.每年9-11月
D.每年6-8月
答案:C。流感高发季通常为冬春季(11月至次年3月),疫苗接种后约2-4周产生抗体,因此9-11月接种可在流行季前获得保护。
12.以下哪种途径不会传播艾滋病?
A.无保护性行为
B.共用针具吸毒
C.母婴传播
D.同桌进餐
答案:D。艾滋病病毒(HIV)主要通过性接触、血液和母婴传播,日常接触(如握手、拥抱、共餐、共用马桶)不会传播。
13.新冠病毒感染“乙类乙管”后,重点防控人群不包括?
A.65岁以上老年人
B.慢性基础病患者
C.孕妇
D.健康的青年大学生
答案:D。根据国家卫健委2023年发布的《新型冠状病毒感染防控方案(第十版)》,重点防控人群为老年人、慢性基础病患者、孕妇、免疫功能缺陷者等重症高风险人群,健康青年不属于重点防控对象。
14.接种
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