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老年健康教育知识

老年健康教育知识1

随着医学事业的不断发展及人们生活水平的逐步提高，大对疾

病和自我保健认识已发生了质的变化。愈来愈多的人需要康复服务。

为满足居民生活卫生需求，维护社区人群健康，实现世界卫生组织提

出的“20XX年人人享有卫生保健”的目标，开展社区护理工作势在

必行。在人口老龄化的社会里，老年人是社区护理的重点之一、如何

使老年人重视自我保健，并通过自我保健增进健康，延缓衰老，减少

疾病的发生，保持良好的自理能力，获得高质量的长寿，是社区护士

的重要职责。近年央，我们对社区老年人开展健康教育工作，取得了

良好效果。现将做法与体会介绍如下：

1、健康调查

健康调查是掌握本社区老年人健康状况及保健要求，制定健康干

预措施的基础。通过大量细致的调查摸底，从5876人居民中，查出

735例病人，患病率为12.5%,其中高血压265例，冠心病94例，脑

中67例，高血脂59例，脂肪肝46例，糖尿病45例，慢性支气管炎

34例，胃病10例，恶性肿瘤17例。60岁以上老年人患病数为492

例，占慢性病总人数的66.7%。此数据告诉我们，慢性病的高发人群

是老年人，而慢性病人当中又以高血压、冠心病发病率为最高。

2、分类建档

以健康调查为依据，按老年人患病的种类如高血压、冠心病、脑

中、糖尿病、脂肪肝等及所需保健知识，自护技能分类建立管理卡

314份，健康档案509份。并在老年人健展状况，学习需求的基础上

制定相应的教育计划。

主要是通过与老年人及庭成员交谈，了解老年人的生活方式、

文化程度、庭背景、经济条件，掌握老年人缺乏哪些保健知识、自

护技能以及对所患疾病有关的预防、治疗、用药知识的了解程度。着

重了解影响老年人健康的四个方面：即行为和生活方式、环境、生物

学和卫生保健服务因素。

3、制定健康教育计划

根据调查，在老年人健康状况、学习需求的基础上制定教育计划。

计划应包括学习容、学习时间安排，具体的施教者以及学习方法、

形式。

4、教育容

着重从老年人行为卫生、心理卫生以及老年人常见疾病防治知识,

生活起居保健和心理调适修养等方面制定宣教容。容尽量具有针

对性、指导性、通俗易懂。通过宣传能够增强老年人卫生保健意识，

改变过去的不良生活习惯，如吸烟、饮酒、高脂高盐饮食等，选择科

学的生活方式，保持一种良好的心理状态，争取做到合理膳食、适量

运动、戒烟限酒、心理平衡。介绍几种老年人常见疾病，如冠心病、

急性心肌梗死、高血压病、脑出血、脑梗塞、支气管炎、肺心病、糖

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尿病、肝炎、恶性肿瘤等，讲明疾病的诊断、治疗，疾病与并发症的

预防知识，疾病的先兆症状和早期信号以及病人如何进行自我救护等

技能。把宣传材料编写成多种形式，并配一些趣味盎然的画面增加老

年人的兴趣，尽量达到图文并茂。两年来我们编写了《老年人健康必

读》手册及有关材料千份以上，如“戒烟科普知识”，“老年人运动指

南”，“高盐高脂肥胖对高血压的影响及危害”等。自编健康教育处方

40余种，很受老年人的欢迎

5、教育方式

5.1赠送《老年人健康必读》

本社区老年人多为离退休干部，均有一定的文化程度，尽量达到

人手一册，并认真听取他们的意见，及时调整完善教育容。

5.2集体讲座

授课前向社区老年人传递授课信息，明确授课内容。然后根据宣

传内容进行讲解。其中主要观点及关键内容，利用黑书写，争取让

老年人听的懂、记的住‘。

5.3家庭教育

针对不同个体，不同健康问题和心理状态给予服务教育，讲