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必威体育精装版基本公共卫生知识题库（含答案）

一、单选题

1.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）

A.土豆

B.鸡蛋

C.香蕉

D.可乐

答案：B。鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，土豆主要提供碳水化合物，香蕉富含维生素和钾等，可乐主要是碳酸饮料，基本不含优质蛋白质。

2.成年人正常血压范围是（）

A.收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg

B.收缩压100-140mmHg且舒张压70-90mmHg

C.收缩压80-120mmHg且舒张压50-70mmHg

D.收缩压110-150mmHg且舒张压65-95mmHg

答案：A。这是目前医学上对于成年人正常血压范围的界定。

3.预防接种是为了（）

A.预防癌症

B.治疗疾病

C.预防传染病

D.增强体质

答案：C。预防接种是通过接种疫苗使机体产生对相应传染病的免疫力，从而达到预防传染病的目的。

4.世界卫生组织建议成年人每人每天的食盐摄入量不超过（）

A.3克

B.5克

C.6克

D.8克

答案：C。过量摄入食盐与高血压等疾病的发生密切相关，限制食盐摄入有助于维护健康。

5.以下哪种行为最容易感染艾滋病？（）

A.与艾滋病患者握手

B.与艾滋病患者共用注射器

C.与艾滋病患者一起吃饭

D.与艾滋病患者拥抱

答案：B。艾滋病的传播途径主要有性传播、血液传播和母婴传播，共用注射器属于血液传播途径，而握手、一起吃饭、拥抱一般不会传播艾滋病。

6.被猫、狗抓伤、咬伤后，应（）

A.立刻注射狂犬病疫苗

B.自行在家消毒处理

C.不用处理

D.先用肥皂水和流动水冲洗伤口15分钟以上，然后尽快去接种狂犬病疫苗

答案：D。及时正确的伤口处理和接种狂犬病疫苗对于预防狂犬病至关重要。

7.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？（）

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

答案：A。维生素A对眼睛的视网膜发育和正常视觉功能维持有重要作用，缺乏时会导致夜盲症。

8.正常成年人的心率范围是（）

A.50-100次/分钟

B.60-100次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

答案：B。心率在这个范围内通常表示心脏功能处于较为正常的状态。

9.为了预防高血压，一般成年人每天的烹调油摄入量不宜超过（）

A.15克

B.25-30克

C.35-40克

D.45-50克

答案：B。过多摄入烹调油会增加肥胖、心血管疾病等的发生风险。

10.下列哪项不是健康的生活方式？（）

A.适量运动

B.吸烟酗酒

C.合理膳食

D.心理平衡

答案：B。吸烟和酗酒会对身体多个器官造成损害，不利于健康。

二、多选题

1.下列属于基本公共卫生服务项目的有（）

A.居民健康档案管理

B.健康教育

C.预防接种

D.孕产妇健康管理

答案：ABCD。这些都是国家基本公共卫生服务项目的重要内容，旨在为居民提供全方位的健康服务。

2.以下哪些是有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

答案：ABD。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、持续时间较长，慢跑、游泳、骑自行车都符合这些特点，而举重属于无氧运动。

3.合理膳食应遵循的原则包括（）

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.每天吃奶类、大豆或其制品

D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

答案：ABCD。这些原则有助于保证人体摄入全面均衡的营养。

4.影响健康的因素有（）

A.环境因素

B.生活方式

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务

答案：ABCD。这些因素相互作用，共同影响着人们的健康状况。

5.下列关于糖尿病患者饮食的说法正确的有（）

A.控制总热量，合理安排碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例

B.多吃高纤维食物

C.避免吃甜食和含糖饮料

D.可以随意吃水果

答案：ABC。糖尿病患者需要严格控制饮食，虽然水果含有一定营养，但部分水果含糖量较高，不能随意吃，应根据血糖情况选择合适的水果并控制摄入量。

6.预防呼吸道传染病应采取的措施有（）

A.保持室内空气流通

B.加强体育锻炼

C.避免前往人员密集的场所

D.按规定接种疫苗

答案：ABCD。这些措施都有助于降低呼吸道传染病的感染风险。

7.下列属于心理健康标准的有（）

A.智力正常

B.情绪稳定乐观

C.人际关系和谐

D.适应能力良好

答案：ABCD。这些方面综合起来反映了一个人的心理健康水平。

8.下列关于老年人健康管理的说法正确的有（）

A.每年为