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教学内容“小朋友们，今天我们来玩不用玩具的游戏，只用小手小脚就能变魔术哦！”老师边说边张开双臂，“看，我变成小飞机啦，arms平举，膝盖伸直，像小鸟一样飞呀飞。”先玩“动物模仿秀”：“学小螃蟹横着走，双手叉腰，脚尖朝两边，一步一步横着挪，乐乐走得太快差点撞到人，老师说‘小螃蟹走路稳稳的，才不会摔跤’；学小兔子跳，双手放头顶当耳朵，双脚并拢往前蹦，小美蹦得又轻又高，像脚上装了弹簧，大家跟着跳，教室里像来了一群小蹦豆。”玩“小手变变变”：“伸出双手，变成小剪刀咔嚓剪，变成小锤子咚咚敲，变成小扇子轻轻扇，小刚把双手绕成圆圈说‘这是望远镜，能看到天上的云’，老师笑着说‘你的想象力真棒’。”做“身体律动操”：“跟着音乐点点头，摇摇头，肩膀左耸耸右耸耸，腰部像小蛇扭一扭，膝盖弯一弯再伸直，大家边动边笑，像一群快乐的小弹簧。”玩“冰冻游戏”：“老师说‘冰冻’，大家就定住不动，有的保持着跳的姿势，有的像小雕塑，老师说‘融化’，又都活蹦乱跳起来，谁动了就要表演一个小表情，小刚忍不住眨了眼，做了个鬼脸逗得大家笑。”讲游戏好处：“这些游戏能让我们的胳膊腿更有力，反应更灵敏，像小树一样长得高高的，不生病。”学唱“徒手游戏歌”：“小手小脚动起来，不用玩具真精彩；学动物，做运动，身体健康乐开怀。”最后老师说：“明天我们带个小铃铛，玩‘听声做动作’，听到铃声拍手，听到哨声跺脚，看看谁的小耳朵最灵，身体最灵活，做个爱运动的好宝宝！”
游戏一：小拖把1、小拖把玩法：两人玩法：一名幼儿坐在地板上，双手抱头保护好头部和背部不着地，举起双腿，另外一个小朋友用小手抓住他的脚踝部分，留意一下后方是否有障碍物，进行拖动。也可以反过来拖。一名幼儿趴在地板上，双手抱头，头部抬高，小手不能挨到地板。另外一名幼儿留意背后是否有障碍物进行拖动。双人小拖把：两名幼儿同时坐在地上，后面一名幼儿用小脚勾住他的身体，前面一名幼儿拖住后面幼儿的小脚。前面的幼儿用腿部的弯曲和臀部的蹭挪来使拖把前进。后面的幼儿通过小手的支撑和臀部的蹭挪来使身体移动。超级大拖把：可以两人以上4人8人或者更多的人组合到一起，方法同上。
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游戏二：变向跑1、小拖把玩法：两人玩法：一名幼儿坐在地板上，双手抱头保护好头部和背部不着地，举起双腿，另外一个小朋友用小手抓住他的脚踝部分，留意一下后方是否有障碍物，进行拖动。也可以反过来拖。一名幼儿趴在地板上，双手抱头，头部抬高，小手不能挨到地板。另外一名幼儿留意背后是否有障碍物进行拖动。双人小拖把：两名幼儿同时坐在地上，后面一名幼儿用小脚勾住他的身体，前面一名幼儿拖住后面幼儿的小脚。前面的幼儿用腿部的弯曲和臀部的蹭挪来使拖把前进。后面的幼儿通过小手的支撑和臀部的蹭挪来使身体移动。超级大拖把：可以两人以上4人8人或者更多的人组合到一起，方法同上。
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