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七年级下学期体育教学方案与计划

目录

一、总则与指导思想3

1.1教学目标3

1.1.1身体发目标5

1.1.2技能发目标6

1.1.3素质发目标7

1.2教学内容选择8

1.3教学原则9

1.4教学方法13

1.5教学评价14

二、学情分析15

2.1学生生理特点16

2.2学生心理特点17

2.3学生运动技能基础18

2.4学生个体差异20

三、教学进度安排21

3.1第一单元23

3.1.1单元目标24

3.1.2教学内容25

3.2第二单元25

3.2.1单元目标26

3.2.2教学内容26

3.3第三单元29

3.3.1单元目标30

3.3.2教学内容30

3.4第四单元31

3.4.1单元目标32

3.4.2教学内容33

3.5第五单元34

3.5.1单元目标36

3.5.2教学内容36

3.6期中、期末考核安排37

四、教学措施38

4.1课堂教学组织41

4.2教学场地器材安排42

4.3安全措施43

4.4课外体育活动44

4.5运动队训练45

五、教学评价45

5.1过程性评价47

5.2终结性评价49

5.3自我评价50

5.4评价方式51

六、教学反思52

6.1单元教学反思53

6.2课堂教学反思54

6.3教学改进措施55

一、总则与指导思想

本教学方案旨在全面贯彻党的教育方针，落实“健康第一”的理念，以提高学生身

体素质为核心，以促进学生的全面发为目标，结合七年级学生的生理和心理特点，通

过科学的体育教学方法，培养学生的运动兴趣，提高学生的运动技能。

®指导思想

本学期的体育教学将以“健康、快乐、发为指导思想，注重学生的个体差异，

因材施教，帮助学生在身体素质、运动技能、心理素质和社会适应能力等方面得到全面

的发。

®教学目标

1.增强学生的体质，促进身体发育。

2.培养学生对体育的兴趣，提高运动技能。

3.增强学生的心理素质和社会适应能力。

4.传授体育卫生保健知识。

®教学原则

1.科学性原则：遵循体育运动的规律，科学安排教学内容和方法。

2循.序渐进原则：根据学生的实际情况，逐步提高运动难度和强度。

3.情趣性原则：注重激发学生的学习兴趣，使学生在愉快的氛围中学习体育。

4,灵活性原则：根据学生的需求和兴趣，灵活调整教学内容和教学方法。

③教学内容与安排

本学期体育教学内容主要包括田径、球类、体操等项目。具体安排如下表所示:

周次项目教学内容

1跑步热身运动、跑步技巧

2跳远热身运动、跳远技巧

3排球热身运动、排球基本技术

4篮球热身运动、篮球基本技术

5体操热身运动、体操基本动作

6游泳热身运动、游泳基本技能

7舞蹈热身运动、舞蹈基本步伐

8放松与游戏拉伸运动、趣味游戏

④评价方式

本学期的体育教学评价将采用多种方式相结合，包括课堂表现、运动技能测试、体

质健康测试等，以全面评价学生的学习成果和发水平。

1.1教学目标

®总体目标

七年级下学期体育教学旨在全面提升学生的身体素质、运动技能和健康意识，培养

学生的团队合作精神、竞争意识以及终身体育的参与能力。通过系统化的教学内容和多

样