正面双手头上投掷实心球教学设计1.docVIP

《正面双手头上投掷实心球》(水平四)课的教学设计 合面 熊万寿 一、指导思想 依据《体育与健康课程标准》的根本理念，本课教学以“健康第一〞为指导思想，以学生的开展为中心，注重发挥学生的主体地位。在学习锻炼中，增强学生间的交往能力与合作精神，提高学生的运动兴趣，培养学生锻炼的习惯，使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益。 二、教材分析 投掷实心球是一项需要一定力量但又比拟枯燥的运动，同时又是生体育达标考试和中考工程。这个工程对技术动作要求比拟高。双手向前掷实心球有利于开展学生的协调性和上肢力量。实心球想掷得远离不开出手的速度和出手的角度。双手向前掷实心球从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。本课是正面双手头上投掷实心球的第一次课，课的重点：动作连贯，协调用力，对根本动作的掌握和理解。难点：用力顺序，出手角度。学生只有开展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。 三、学情分析 本课参与对象是水平四九年级的学生。这一阶段学生已进入青春发育期，活泼好动，对新鲜事物比拟感兴趣，好胜心强，爱表现自己。在平时掷实心球的教学中发现学生普遍存在的一个问题就是出手的用力顺序及速度，这样就很大程度上影响到投掷的远度。针对这一个问题制定了此教学设计。课上教师运用多种手段来提高学生的出手速度。 四、教学目标 1、通过原地正面投掷实心球教学，学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。 2、通过原地正面投掷实心球教学，90%的学生掌握原地正面投掷实心球的根本动作技术。 3、通过原地正面投掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并且培养学生团结协作的集体意识。 五、教学重点与难点 教学重点：动作连贯，协调用力。 教学难点：用力顺序，出手角度。 六、教法与学法 本节课运用的教法主要有：启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。在学法的选择上主要引导学生采用了：观察法、模仿法、自主体验法、比拟分析法、合作探究学习法、启发式教育法等，帮助学生完成教学预定目标。 七、教学程序： 开始局部〔3分钟〕：引入、常规导入，队列队形练习。 愉快热身：〔7分钟〕 〔1〕慢跑：学生围绕田径场慢跑一圈。 〔2〕徒手操：体委带着学生进行徒手操练习。 〔3〕教师带着学生进行肩部、颈部的活动和拉伸，防止运动过程中受伤 学习、实践、体验：〔30分钟〕 〔一〕辅助游戏〔传球接力〕 教师讲解游戏规则及要求，并组织进行游戏 〔二〕正面双手头上投掷实心球： 1〕教师进行讲解示范。传授口诀：引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。 2〕徒手模仿练习。 3) 持球做原地练习。 4〕正面双手头上投掷实心球完整动作练习。 5〕纠正动作并再次进行练习。 〔三〕游戏：投分比赛。 围绕主教材设计此投分比赛，既活泼课堂气氛，又能让学生再次复习、运用今天所学的知识；从而稳固所学内容。 课的结束：〔5分钟〕 〔一〕放松：深呼吸；按摩手臂肌肉，腰、腹、背肌肉，腿部肌肉。 〔二〕课的总结、回收器材。 〔三〕布置课外作业：什么角度我们投掷最远？为下节课做准备。 八、教学准备 〔一〕场地器材： 场地：田径场自画投掷练习区 器材： 实心球40个〔2KG〕、标志物24个、记分的笔纸4份、米尺1个。 〔二〕预计效果： 平均心率：115—125次/左右 运动密度：40-42% 九、教学反思