第五章 自我概念与心理健康.pptVIP

第五章 自我概念与心理健康 本章思考题： 1、掌握自我概念的定义、功能、发展等； 2、了解小学生自我概念的现状； 3、如何增强小学生的自我概念。 “我是谁” “我是一个怎样的人” “我的优点是什么” “我的缺点是什么” “我在别人的眼中是怎样的” …… 在希腊阿波罗神殿上，写着一句箴言“人——认识你自己”，这就是著名的“斯芬克斯之谜”。 谜面：“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”（斯芬克斯） 谜底：“人”。（俄狄浦斯） 一、自我概念的涵义 关于自我概念的术语，常见的提法有：“自我意识”、“自我观念”等，通常简称为“自我”。我们统一用“自我概念”来指代各种关于“自我”的讨论。 （一)什么是自我 自我最早是由美国心理学家詹姆斯（Willian James）提出的。 （二）自我概念的涵义 自我概念：是指个体通过自我观察或他人的反馈而获得的对自我各个方面的认识和看法。（针对詹姆斯的“客观我”而言） 自我概念的测量：“20问法” 第一步：问答。“你是谁？” __________________________________________________ __________________________________________________ …… ________________________________________ 第二步：回答分析。从三个方面进行：（1）答案的数量和质量；（2）回答内容的表现形式；（3）回答的内容是否涉及自己的未来。 二、自我概念的功能 伯恩斯在《自我概念发展与教育》（1982）一书中，系统论述了自我概念的心理作用，提出了自我概念具有三种功能： 1.保持内在一致性与行为的一贯性（自己的行为与自己的看法相一致，“现在”）。 研究证明：每个人都有按照保持自我看法一致性的方式行动的需要。 例如：金盛华的研究（1994），自我概念在引导一致行为方面的作用。自我胜任概念积极的和消极的学生，成就动机与学习投入及成绩有明显的差异。 有关品德不良学生的研究，其自我概念与其行为的自律特征有关。 2.决定个体对经验的解释（按照与自己自我概念相一致的方式解释自己的行为，“过去”）。 一定的经验对个人具有怎样的意义，是由个人的自我概念决定的。 例如：同样考80分，对一个自认为能力一般、只该获得平均成绩的学生，这个结果就被认为是取得了极大的成功，其心理反应上可能是十分欣喜和满足的；而对一个具有能力优秀、应当获得出众成绩自我概念的学生来说，就会解释为是遭到了很大的失败，并体会到极大的挫折。 詹姆斯提出了一个自尊的经典公式： 自尊=成功/抱负 启示：引导儿童和青少年形成积极的自我概念。 3.影响个体的期望水平（对自己的期望与自我概念是相一致的，“将来”） 例如：金盛华的研究（1985，1988，1994），“差生”研究，整个行为动力系统都出现了角色偏常（role deviance）。 自我概念具有“预言自我实现”的作用。 三、自我概念的发展 1、儿童自我概念发展的核心机制：认知能力的不断提高，与他人的相互作用。 社会化：指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定社会所认可的心理-行为模式，成为合格的社会成员的过程。 2、库利（C.H.Cooley,1902），通过“镜像过程（looking-glass process）”形成“镜像自我(looking-glass self)”。 别人对儿童的态度反应（表情、评价与对待）就像一面镜子，儿童通过他们来了解和界定自己，并形成相应的自我概念。 3、米德（G.H.Mead,1934），“一般化他人（generalized other）”和“重要他人（significant others）”。 儿童进行自我评价的依据，不是个别的人或独特的群体，而是将他们转换成了一个抽象的一般化他人，其自我概念是在设想的一般化他人如何看待自己的基础上形成的。 四、小学生自我概念的现状 （一）小学生的自我认知 1、定义 自我认知（也称自我认同）：是个体对自身状况的了解和看法。完整的自我认知包括生理自我、社会自我、心理自我这三个方面的综合了解。 2、特点 （1）小学生的自我认知是来源于“他人的“，是外加的 例如：别人说我聪明，我就是聪明的。 （2）小学生的自我认知是片面的、不完整的 例如：一次成功，沾沾自喜；一次失败，畏缩不前。 （3）小学生的自我认知是变化的、不稳定的 例如：今天老师表扬了我，我就是一个受老师欢迎的