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简析歌唱训练中“协调”问题 　　摘要：发声是歌唱的基础，只有具备了良好的发声技能才能谈及歌唱的艺术表现。本文就是从追求高度协调的角度对歌唱运动的生理和心理活动规律进行了一些分析，以求通过更为科学合理的方法快速达到声情并茂的演唱境界。 　　关键词：歌唱心理；歌唱生理； 协调；声情并茂 　　中图分类号：J642文献标识码：Ａ文章编号：1005-5312（2012）12-0115-01 　　协调——和谐一致；配合得当。也就是正确处理组织内外各种关系，为组织正常运转创造良好的条件和环境，促进组织目标的实现。协调是一个人类生活生产中必须掌握的生活本领。人的一生从出生到死亡每时每刻都在从事着主观与客观，个体与群体，个体内部各器官等等方面的协调与发展。我们在做事过程中各方面的协调与否将直接影响其结果。那么作为一名声乐工作者，如何更好的协调歌唱所涉及到的生理和心理等方面的问题，就是我们的主要工作。歌唱体系纷繁复杂，全面阐述并非易事，本文仅从歌唱发声训练这个环节进行一些分析和总结。 　　一、歌唱心理的协调 　　心理学研究表明，人的一切行为都离不开心理活动。一切活动都是在心理调节作用下进行的。它直接影响着人的社会实践能力和结果。从本质上讲，歌唱艺术从来就没有、也不可能脱离心理现象而孤立存在，它始终伴随着歌唱的全过程。从歌唱之初的练声、习唱开始，就凝聚着人的感觉、知觉、记忆、思维、想象和情感意志过程，直到登台“演唱”，无不包含着人的个性心理的活动和存在。 　　（一）性格对歌唱的影响 　　性格是表现在一个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。对待同一件事不同的人有不同的方式，心理特征也千差万别，因此每个人都有自己独特的性格。外向型的人重视外在世界，性情开朗、性格活泼，喜活动、爱交际。具有这样个性的歌唱者，从接受专业信息到表达音乐内容上都会比较容易。而性格内向的人重视主观世界，在同外界接触中，缺乏自信，比较孤僻害羞。由于性格上的紧张趋势，他们对于受到的贬低和遭受失败的反应比别人更加敏感。这在专业上就造成了明显的个体差异。 　　（二）???绪对歌唱的影响 　　情绪和情感是建立于生理基础之上的一种主观的心理活动。歌唱者的情绪直接或间接地影响着其发声质量，虽然发声器官完全正常，但当其心理产生情绪异常时，将会对发声心理和生理状态的协调性产生影响，从而导致声音质量的下降。相反，如果在一个合适的状态下情绪正常的积极或高涨对发声的正面影响作用也是非常显著的。因此，我们可以说声乐艺术在一定程度上受着“情绪”这一特殊心理因素的影响或支配。 　　（三）意识对歌唱的影响 　　在心理学中，弗洛伊德把人格结构分为无意识层、潜意识层、有意识层三种。我们在正常的歌唱过程中，存在着大脑对动作“有意识”控制与“潜意识”两个方面。前者有一定的目的性，例如对强弱、快慢、长短的处理等等。但由于要通过思维再作用于身体器官和肌肉，所以反应比较缓慢；后者是由于习惯而成自然，我们在平时发声训练时，不断使发声有关肌肉活动按一定的运动轨迹活动，久而久之形成高度协调的机制，这种机制是后天性的，由潜意识控制。在歌唱时，我们只能把显意识用于应付主要动作，而其他动作则要依赖于“下意识”的控制。这样才能够实现与更多方面的协调，不要顾虑重重，否则将会顾此失彼，破坏整体歌唱的大协调。 　　二、生理运动的协调 　　发声本身是一种物理现象，所以我们在保持各器官平衡运动的时候一定要先搞清楚他们的生理构造和运动规律。人的身体器官之间都存在着千丝万缕的联系，运动也都不是某一个器官的单独运动，唱歌也是如此。正确地发声是呼吸、喉器、共鸣与良好的心理状态等诸多因素共同协调、配合而成的。它们之间互相制约、互相促进，所以，只有把它们紧密地结合并协调起来，才能达歌唱的最佳状态。 　　（一）气息与喉咙器官在运动中的协调 　　发声训练中无论教和学，大家都知道呼吸的重要性，但大家又都为这事而头痛。比如演员如果是年纪大了就推说中气不足了，如果是初学的学生，就用“这个学生气息不好”一言以蔽之，到底也没弄明白。没错歌唱中你用气的技巧越精巧，你的歌声就越动听。但我认为它是在一定的基础上才能发挥作用和威力的更高要求。千万不能在学习的初级阶段去指望它对你有多大的帮助。更不能错误地认为只要把呼吸练好，就能解决歌唱的方法，就能唱得很好。单独地把注意力放在呼吸上过分地重视和锻炼某一单一技巧，最终只会作茧自缚，破坏歌唱整体的协调，也许从此就很难唱好了。 　　过分注重发声器官肌肉力量的作用和过分的强调气息一样，容易形成坏的发声习惯。喉部肌肉用力过多如喉头过高或过低，声带的过于紧张和过于松懈都属于对正常发声的干扰。也可以说对自然发声的一种破坏。所以，我认为关键之所在是发声器官的位置与气息呼气力量之间的对抗和统一的协调。具体的把