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小学体育《跑几步单脚起跳双落地》教学设计
水平二 快乐春游 教学内容 跳跃与游戏:发展跳远能力 教学目标 初步掌握跑几步单脚在起跳区内有力起跳、双脚落地的动作。 通过本节课的练习,发展学生的弹跳能力,提高学生的身体协调性。 通过个人、小集体的比赛与他人合作共同完成任务,体验成功乐趣,增强自信心,培养学生团结协作能力。 重难点 重点:跑几步单脚在起跳区内有力起跳,双脚同时落地 难点:落地屈膝缓冲 课的结构 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 激趣导入 活跃情绪 课堂常规 集合整队,报告人数 师生问好 宣布课的内容及目标 检查服装。 二、慢跑:春游路上。 三、热身操。 2 4 4 要求:集合快、静、齐。 组织形式: 学生在音乐伴奏下跟老师一起慢跑。 组织形式:四列横队成体操队形散开。 学生在音乐伴奏下跟老师一起完成动作。 要求:1、认真观察和模仿 2、动作标准有节奏 尝试练习 形成技能 跨越“小水坑”模仿练习 二、讲解示范完整动作 三、上一步单脚起跳、双脚落地的练习 四、助跑3—5步单脚起跳、双脚落地的练习 3 2 5 7 4 5 组织形式: ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 用体操垫的间距代替小水坑,学生自由模仿跨越小水坑的动作。 要求:1、学生积极模仿 2、用单脚起跳,积极起跳 教师做完整动作示范,学生认真观察。 要求:认真观察起跳与落地的动作 组织形式:同上。 两垫间距1.5米,进行单脚起跳、双脚落地的练习。(强调落地屈膝。) 要求:1、动作正确 2、积极踏跳、落地轻巧 组织形式:同上 两垫间距2米,助跑3—5步,进行练习。 要求:1、积极踏跳、落地轻巧 2、动作连贯标准 巩固提高 挑战自我 学生展示 二、游戏:《快乐小花匠》 5 4 每组自由讨论设定两垫间距,选取最佳学生进行展示,其他学生评价优缺点。 要求:认真观察,积极发言 将学生分成四组,根据规则完成接力游戏。 要求:1、积极参与游戏。 2、勇于挑战自我 身心放松 小结评价 放松活动《划小船》 二、小结评价,收拾器材 2 2 在舒缓的音乐中做放松活动 对本节课进行综合评价 场地 篮球场地一块 器材 大体操垫*5,小体操垫*14,呼啦圈*4,画板*4 组织形式: ××××××××××××××××××××××××××××××××××××
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