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发火是无能的表现 如果一个人胸有成竹的话，他是不会发火的，只有在束手无策时，才会大发其火。 所以，当你看到一个人开始发火时，就可以断定他到了黔驴技穷的地步了。换种说法，如果你能把一个人搞得火冒三丈，就说明你的水平不在他之下。 所以，有城府的人即使怒火中烧，也不会表现出来。 手段性发火 但并不是所有的发火都不好。有时候，只有发火才能镇住或惊醒对方的话，就要发火。这叫手段性发火。 与真发火不同的是，手段性发火的人没有真生气，所以他的头脑不会混乱。 冷 漠 虽然一般人受到挫折的反应是主动攻击，但也有的人的反应方式刚好相反——他们冷漠、撤退、漠不关心。所谓冷漠，往往是在挫折后的攻击行为又遭受多次挫折之后产生的一种心理反应。 哀莫大于心死 当一切发泄除了带来更多的痛苦，没有任何其他结果时，人就容易进入冷漠状态。 我看破红尘了！ 可怜的坏孩子 男人都不是好东西 幻想 当一个愿望在现实当中不能获得满足的时候，人们会用想象的方式得到心理的满足，这就是幻想式满足。 由于“白日梦”是一种常见的幻想，所以人们也称幻想为“白日梦”。 人们可以用“白日梦”满足一切现实中不能得到满足的愿望，不论是好愿望还是坏愿望。 你有没有做过“白日梦”？ 幻想是弱者常用的一种心理调节方式。 我们所有的人，都拖延着不去生活，老是梦想着天边一座奇妙的玫瑰园，却偏偏不去欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰花。 合理化作用 合理化作用指的是：当人的动机或行为不被社会所接受，或因其他原因而受挫时，为了减轻因动机冲突或失败挫折所产生的紧张和焦虑，找一些表面上冠冕堂皇的理由来为自己辩护以自圆其说的行为。 当然这些理由是经不起推敲的，并非真理由，也非好理由。但在一定的时候可起到心理保护作用。 合理化作用可以分为“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”两类。 所谓“酸葡萄心理”，就是把自己得不到的东西说成是不好的东西。 所谓“甜柠檬心理”，就是把自己得到的东西说成是好东西。 合理化作用 两种常见的合理化借口： 喜欢不喜欢是一种借口：一个没被邀请参加舞会的女孩说，即使有人请她，她都不去，因为她不喜欢参加舞会的那些人。 归罪于他人或情境是一种借口：“妈妈没有叫醒我”、“我有太多的事情要做了”，以这些作为失约的理由都是借口。这些理由可能是真的，但是，对于他没有表现出某种行为来说，却不是真的理由。 合理化作用的心理基础在于： 我们的文化认为，一件事情的好坏，不取决于事件本身，而取决于理由：你为什么干这件事。 从小我们就受着这种文化的熏陶，所以养成一种习惯：行为一定要有理由，真假倒无所谓。 投射作用 投射作用，就是把自己不喜欢或不能接受的性格、态度、意念、欲望转移到外部世界或他人身上，断言别人有此动机，以免除自我责备之苦。 当一个人说： “所有的人都是自私的”； “所有的男人都是好色的”； “谁考试不想作弊”…… 他就是在进行着投射。 当一个人用“所有的”武断地议论别人的时候，我们马上就可以断定，他就是这样的人。 投射作用 人为什么会有投射心理呢？ 一个人犯错是痛苦的，但如果大家都这样，痛苦就会大大减轻，这就是“投射作用”的心理基础。 我们不但会把自己的欲念投射给他人，还会把自己的感情投射出去，为的是得到同情或共鸣，以减少痛苦或增强快乐。 因为我们知道，当痛苦有人分担的时候，痛苦会减少；而当快乐有人分享的时候，快乐才会增加。 反向作用 一般情况下，个人行为的方向与其动机方向是一致的。但有时也会表现出“形左实右”的现象，行为与其内心真正的动机正好相反，这就是反向作用。 当一个人内心有不良的动机或冲动，承认了会引起自己的不安，于是就可能表现出与动机相反的行为。 在两性关系上经常能见到反向作用。 例如小学生们在课桌中间划线 又如故意不看自己喜欢的人 压抑 压抑，就是把理智上不能接受的欲望、情感或动机压抑下去。虽然这些欲望、情感和动机没有消失，但当自己意识不到它存在时，就能减少一些紧张焦虑了。 由于我们有太多的欲望，有太多的欲望不但不能实现，那怕表现出来都会被人嘲笑或指责。我们只能把这些欲望压在心理。 但是，被压抑的欲望并不会消失。如果一个人只会用压抑的方式对待自己的不良欲望，就会使自己处在莫名的紧张状态，严重的话会导致心理变态。 压抑 被压抑的欲望，往往会越压抑越想要。处男情结。 被压抑的不满，往往会越压抑越不满。 治水是宜疏不宜堵，治欲望也一样。 我们的内心应该更开放一些，接受自己的各种不良欲望，不要不敢面对。 在不损害社会跟他人的前提下，我们甚至应该用一些变化的方式表现、满足某些不良愿望。 不要一味地压抑自己，这是一个自我心理调节的问题，是一个心理健康的问题。 替代作用 人的欲望是很难改变的，但满足欲望的对象却是容易