生活中的理学第三期.pptVIP

生活中的心理学 ——心理定律 体系培训中心宋福军 【灯光暗点好谈事】社会心理学家研究发现，彼此不熟悉的人有一种戒备感，会把自己优点展现把弱点隐藏。而在光线昏暗的场所，双方看不太清对方，就很容易减少戒备提高安全感，这称作“黑暗效应”。该效应适用于需要建立亲密感或信任气氛的陌生人之间——这也是大老板谈生意都喜欢选在娱乐场所的原因…… 【刺猬效应】两只困倦的刺猬由于冬天的寒冷而相拥在一起。可因为各自身上都长着刺，它们只好离开一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能获得对方的温暖而又不至于被扎。而人际交往间，也会需要安全的距离。 给予就会被给予，剥夺就会被剥夺。信任就会被信任，怀疑就会被怀疑。爱就会被爱，恨就会被恨。——这就是心理学上的【互惠关系定律】。生命就像是一种回声送出什么就收回什么；你播种什么就收获什么；给予什么就得到什么。你怎样对待人们，取决于你怎样看待他们，这是普遍的真理，爱别人就是爱自己。 【社会心理学——留面子效应】你想向别人借1千元怕借不到怎么办？你先向他借1万元，再说借1千元。这样比直接向他借1千元更容易达到。在向别人提出自己真正要求之前，先向别人提出一个大要求，待别人拒绝之后，再提出自己真正的比较小的要求来，别人答应自己要求的可能性就会增加。 【情绪判断优先效应】心理学家发现，人在判断事物时常常首先受到情绪左右，在理性之外增加情绪影响从而改变态度，这叫作情绪判断优先效应。人常常会因为控制不了自己情绪，而做出一些不理智行为，而当情绪过后冷静下来变得理性点时，就会开始后悔自己当时所作所为——可惜的是，这世界并不存在后悔药。 【恋爱的吊桥理论】即把过吊桥时那种战战兢兢、心跳加快的感觉误认为是恋爱的感觉了，因为恋爱也会令人心跳加速。善于应用这种心理效应，更容易获得异性的芳心。您可以带喜欢的人一起去吊桥或者其他较高的地方，共同感受那种心跳加快的感觉。一同坐过山车也不错，更简单的方法就是一起去看恐怖电影。 【演唱会上为什么观众会跟着唱？】原本性格内向、羞于讲话的人，看演唱会时也会跟着大声唱歌，产生这么大变化是，当人把自己湮没于团体之中时，个人认识会变得十分淡薄。心理学将这种现象称为“去个性化”。个人认识变淡薄之后，就不会留意到四周有人在看着自己，便能够做出自己喜欢做的事情。 【坐电梯时为啥人总往上看】人们坐电梯时总习惯仰着头看楼层数，其实与我们的“私人空间”有很大的关系。电梯狭小空间使人与人私人空间出现了交集，感觉不舒服想尽早离开。向上看正是想尽快逃离这个狭小空间的心理表现。不停变换的数字能让人感到电梯在移动，自己向“解放”前进，从而缓解焦急的心理。 【为什么在图书馆看书更有效率】在图书馆看书一方面最大限度减少外界刺激，使注意力集中，其次在肃静场所人们相互看到对方努力学习的样子，使得自身竞争心受刺激，这种心理学称之为【社会助长效应】实验证明存在竞争情况下，任务执行效率比独自一人要高。因此想要消除杂念看书，最好办法就是去图书馆。 【为什么初恋总是那么难忘？】心理学家契可尼做过许多有趣的试验，发现人都有一种“未完成情结”。对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情总是记忆犹新。我们现在把这现象叫做“契可尼效应”。你现在知道为什么初恋、特别是以分手告终的初恋那么难于忘怀了吧？ 【杜根定律】强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。 【“甜柠檬”心理】就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。每个人都有自己的优点，都有自己的优势，每个人也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人，不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己，逐渐增强自信。 【贝勃规律】原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的反应。贝勃规律表明，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。 可能有点小触动。。。。 本期结束。The end.