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团体心理辅导理论与实践 徐 婧 QQ:272426151 什么是团体和团体辅导 团体辅导与个别辅导的异同 团体辅导的阶段 团体辅导的设计 什么是团体 团体：在一定的目标引导下，通过成员之间的互动，满足成员一定的心理需求的组织。 广义上认为凡是二人以上的集合即为团体，然而根据团体动力学，团体构成条件主要有四： （1）有一定规模； （2）有共同的目标； （3）彼此互相影响； （4）形成规范。 团体辅导的概念 团体辅导 团体辅导是在团体情境下的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。 借团体的形式，助个人的成长 领导者：1-2位 团体成员：少则3-5人，多则十几人，甚至几十人。 心理辅导 心理咨询 心理治疗 越是往治疗方向走的团体，针对的问题、对当事人的影响越深，处理起来花费的时间越长。 而一般的团体辅导，面对的是成长中的一些共性问题，是预防的、发展的、教育性的。 团体辅导、团体咨询与团体治疗的关系 团体辅导（group guidance）：面向普通人群开展的一种预防性、发展性的工作，通过运用团体情境，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。 团体咨询（group counseling）：针对有心理困扰的人，注重补救性及问题的解决，借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。 团体治疗（group therapy）：针对少数有心理障碍的人，需要长期性、人格改变的临床服务，由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成的小组中进行，协助个人人格及行为上的改变 团体辅导与个别辅导的关系 团体辅导与个别辅导都是助人的形式，都可以帮助人们减少和缓解心理问题，恢复心理健康，都是经由自我探索，以了解自己、实现自己人生的目标，但是与个别辅导之间也有很多不同的地方。 想一想：它们之间有哪些相同和不同之处？ 个别辅导与团体辅导的联系 区别 区别 区别 区别 区别 团体辅导与个别辅导的区别 结构式团体与非结构式团体 一、结构式团体： 是指有事先设定好的计划、目标、方法，每一个团体阶段、每一次团体活动中，领导者都有计划书，按照计划书来实施。 此类团体目标明确，领导者身份易辨认，较多采用引导技巧，促进团体互动，而成员的自主性和自发性相对减少。但优点是团体早期就能增强团体成员的合作，降低焦虑，容易聚焦。适合青少年。 二、非结构化团体： 无法给出严格的安排，因为它所面对的是每一个需要成长的个人，问题是随时出来，随时解决的，团体是浮动的。 领导者身份不易辨认，主要任务是催化、支持，多以非指导方式进行。如“大家谈”团体。适合年龄较长、心智成熟的成年人。 建议：从结构式团体开始带，更有经验时再带非结构式团体。（刚学时可以将很多更好的东西实践） 开放式团体与封闭式团体 开放式团体：是指成员较不固定，不断更迭，成员的加入或退出皆尊重个人情况、需求和意愿，成员的流动性会使团体气氛产生很大变化，会对团体产生一定程度的冲击，彼此刺激相互学习较多。例如读书会、团契。 封闭式团体：成员固定，熟悉度高，团体凝聚力与信任感较强，成员的加入或退出都会影响团体动力。 团体辅导的阶段 第一阶段是初创阶段 第二阶段是过渡阶段 第三阶段是工作阶段 第四阶段是结束阶段 第一阶段 初创阶段 第一，明确团体的目标和进行方式 第二，要采取一些无压力的、轻松的方式，让大家在不知不觉中拉近距离，彼此相识。 第三，营造整个团体的氛围。 第四，成员形成和制定契约。 初期阶段常用的活动练习 （一）非语言活动练习 1.轻松体操 目的：使参加者放松,减轻焦虑、活跃气氛。 操作：全体成员围成圆圈,面对圆心，指导者也在队伍里,要求有足够的练习空间。指导者先带头做一个动作,要求成员不评价不思考,模仿做三遍。然后每个人依次做一个自己想出来的动作,大家一起模仿。 2.微笑握手 目的：舒缓紧张的心情，和谐气氛；增强成员间的亲切感，达到对团体的认同。 操作：成员打破原有的格局，在场地自由的走动，并尽可能的和不同的成员握手，握手时注意：目光注视着他人，道一声：“你好”！看看谁在最有限的时间握手最多。自由走4-5分钟后领导者喊暂停，正在握手的任何两个队员，由剪刀石头布决定谁上台发表自己加入这个团体以来对这个团体的看法和感受。 3.拍打穴位 目的：打破成员间的隔阂，进行热身，尽快进入状态。