团体形成篇：我们有绿,相识在团体中.pptVIP

欢迎各位同学的到来！ 成功心理训练 主讲教师 宋志英 安庆师范学院教育学院 何谓成功? 你成功吗? 如何成功？ 成功是相对的! 成功 是 你做了一件 非常渴望做的事 所获得的满足感和兴奋感。 成功意味着什么？ 成功学家卡尔博士认为“成功意味着许多美好积极的事物： 成功意味着个人的兴隆：享有好的住宅、假期、旅行、新奇的事物、经济保障，以及使你的小孩能享有最优厚的条件。 成功意味着能获得赞美，拥有领导权，并且在职业与社交圈中赢得别人的尊宠。 成功意味着自由：免于各种的烦恼、恐惧、挫折与失败的自由。 成功意味着自重：能追求生命中更大的快乐和满足，也能为那些赖你为生的人做更多的事情。” ——成功意味着许多美好积极的事物—— 成功的本质? 成功其实包含两方面的含义： 一是社会承认了个人的价值，并赋予个人相应的酬谢，如金钱、地位、房屋、尊重等等； 二是自己承认自己的价值，从而充满自信、充实感和幸福感。 一个人只有在对自已有较高评价并认为自己一定会成功时，他才可能真正成功. 让兔子去跑步 让鸭子去游泳 ——选自成功心理学之父盖洛普《飞向成功》 至少可以悟出两个道理： 1、生活中的每个人都是有优势的； 2、每一个人都只是从自己的优势出发才能获得成功。 《唤醒心中的巨人》－－美．安东尼．罗宾 “每个人身上都蕴藏着一份特殊的才能。那份才能犹如一位熟睡的巨人，等待着我们去唤醒他……上天不会亏待任何一个人，他给我们每个人以无穷的机会去充分发挥所长……我们每个人身上都藏着可以‘立即’支取的能力，借这个能力我们完全可以改变自己的人生，只要下决心改变，那么，长久以来的美梦便可以实现。” 美国的卢果指出:“我们最大的悲哀不是恐怖的地震，连年的战争，而是千千万万的人活着，却从来没有意识到存在于他们身上的人类未被开发的巨大潜能。” 美国学者詹姆斯研究发现，普通人只开发他蕴藏能力的10%，与应当取得的成就相比较，我们不过是半醒着的。我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分…… 著名的心理学家奥托指出，一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%。也就是说，人类还有96%的能力未发挥出来。 世界赫赫有名的控制论奠基人之一，N·维纳说：“我可以完全有把握地说，每个人即使他是做出了辉煌成就的人，在他的一生中利用他自已的大脑潜能还不到百亿分之一”。 新华网北京2008年9月4日电题： 更乐观、更自信、更执著 ——解读残疾人运动员的“非常”精神 李端 :“残疾人也是社会的一部分，缺少了残疾人，它也不是完整的社会。就像金庸书里的江湖，杨过没有胳膊，老顽童属于智障，梅超风是盲人……”睿智的李端用这样的比喻重新给自己定位。 新华网北京2008年9月4日电题： 更乐观、更自信、更执著 ——解读残疾人运动员的“非常”精神 年仅24岁的纳塔莉已经是一个有名的励志演说家。她用自己的亲身经历鼓励肢体残疾的人们，也告诉所有健全人，“我希望自己能够强壮地游泳，我不指望免费得到什么”，“梦想是自己设定的，不是别人给你设定的。” 新华网北京2008年9月4日电题： 更乐观、更自信、更执著 ——解读残疾人运动员的“非常”精神 日本残疾人游泳明星成田真由美所说：“就像近视眼要戴眼镜一样，腿不好当然要坐轮椅啦！” 何为潜能？ 潜能就是： 我们自己所独有的特长、优点， 我们自己的聪明才智， 我们的信念、志向、兴趣、爱好， 我们的情感、意志、勇气， 我们的毅力、精力、体力，等等。 何为开发潜能？ 开发潜能就是要我们把进步、成功的希望放到自己身上，放到自己的努力上，放到发挥自己的情感、意志、思维、想象和行动上，放到自己的勇气、勤奋、克服懒惰、经受挫折、战胜困难的信心上，放到发挥自己的天赋、特长上。 总之，要把自己的进步、成功的希望和注意力，放到自己的内部动力上。 如何开发潜能？ —————成功心理训练————— 第一篇：树立科学的心理学观念 ——心理训练的基本原理与方法 第二篇：挑战自我 ——自我认知训练 第三篇：导引你的人生