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团体与团体心理辅导

一、团体及其类型 团体的要素: (1)两人或两人以上 (2)共同的目标 (3)互动 (4)规范 团体三要素 团体类型 正式团体与非正式团体(组织程度) 大型团体与小型团体(人数规模) 隶属团体与参照团体(成员与团体的关系) 教育团体、讨论团体、任务团体、成长团体、咨询团体、支持团体(团体的功能) 二、团体的作用 (1)助力 (2)阻力 团体工作: 发挥助力、减少阻力 三、团体辅导 1、定义:在团体情境下进行的一种心理咨询形式,它是通过团体内际互动作用,促进个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人行为。(也即在团体中借着人际互动以帮助个人的历程) 2、团体辅导的四要素 (1)团体情境(温暖、真诚、支持、信任、同理等) (2)团体历程(针对某些需要或问题、进行持续的、动力的、有目标的行动) (3)团体领导(充分让成员发挥所长,保持团体和谐) (4)团体压力(人际互动,团体中的成员被期待有所反应或互相认同,形成压力) 3 团体辅导与个体辅导的比较 (1)相同处 目标:助人自助 原则:接纳和坦诚祛除当事人的自我防卫,使个体受到尊重而能自我地检视自我,产生自信,并能为自己的决定负责。 技术:接纳、同感、回馈、澄清、复 述、情感反映等技术 对象:以发展中的个体为主,且以有适应困难者为优先 伦理:必威体育官网网址 团体辅导的功能 教育功能: 信息交流、互相模仿、检验现实、尝试与创造、学习人际技巧、学习担负责任。 预防功能:了解自己、接纳自己、了解别人、接纳别人、满足归属感、满足爱的需求 诊疗功能: 面对问题:一般化作用 了解问题:澄清与回馈 疏离问题:净化与洞察 团体辅导活动的操作程序与注意事项 (一)准备阶段 1.确定团体辅导活动主题。 2.场地及布置:一间可留出足够大的活动空间的教室或室外空旷场地,团体成员可围圈而坐。 3.材料准备:根据活动设计,准备所需的材料、道具、音乐等。 (二)热身阶段 在团体开始之初,为克服陌生感,增进成员了解,拉近彼此距离,可用一些热身活动,营造安全、开放的氛围,引发个人参加团体的兴趣和需要,使团体成员在活动中放下紧张、焦虑和不安的情绪,不知不觉中融入团体。 注意关键点:(1)团体契约;(2)成员对团体活动的期待 热身(破冰)阶段活动 1.相互放松敲打 2.打招呼 3.自我介绍 4.大风吹 5.万里长城永不倒 (三)运作阶段 围绕辅导目标去设计一系列互动的主题活动,组织组员全体参与,在参与过程中得到冲击、体验、回馈……各有不同程度的成长;在目标活动中相互信任,共同去活动、探索、解惑。 方法有故事阅读、专题讨论、专题辩论、头脑风暴、价值澄清、哑剧表演、角色互换、角色扮演、调查访问、讲演、游戏、绘画、唱歌等。 注意关键点: 分享是团体心理辅导的灵魂,每次小活动后进行分享(可以是部分成员),每次目标活动后都应及时让组员分享体验,在轻松、和谐的气氛中互相倾吐该次活动中自己的体验,领导者要及时捕捉成员表达的信息,反馈,连接相关的知识,给每个组员给予回馈,使组员在“自我沟通”的过程中成长,洞察了解他人、人生和社会。此时领导者也应是一个忠实的聆听者,必要时也可以组织一些游戏活动进行情感气氛的催化。 (四)结束阶段 结束活动的方式可分为三种: 1.回顾与总结:回想团体做了什么?自己有哪些心得?还有哪些意见? 2.祝福与道别:成员之间用心意卡或小礼物彼此祝福、道别,增进并维持友谊。 3.计划与展望:讨论今后应做些什么?对未来生活有些什么展望? 注意关键点:总结归纳,加深印象,处理离别情绪。 热身阶段 1.大风吹 ①由主持人喊“大风吹,大风吹,大风吹到戴眼镜的人。” ②在座的每一位符合主持人说的特征都要开始跑动来抢位子。例如上面的例子就是所有戴眼镜的人都要跑起来。 ③抢的位置不能是自己原来位置的左边或者右边。 万里长城永不倒 ①大家围成一个圈,手搭在前一个人的肩上,边走边用手给肩部按摩。 ②然后渐渐靠近,每个人蹲下,坐到后一个人的膝盖上。 ③等大家都做好之后,主持人用力推同学。如果没有一个人倒下,并且每个人同学都感受到舒适的话,游戏就成功。 游戏小惩罚 在“大风吹”的过程中必然会有一个人被吹出来,因此设计了一个小环节叫做“你情意我传达”来作为惩罚。这个小游戏是由主持人给出一个词语,第一个人用肢体动作来表达并传下来给后面的同学。这个游戏呈现了人际交往中的非言语沟通方式,让大家体味其优点与缺点。也增进彼此的了解。 运作阶段 1、回忆过去 在这个环节里,请同学来说说在大学里第一个认识的是谁,第一印象是什么?通过这个环节,我们不仅唤起同学关于以前的美好回忆,增进彼此的友谊,而且可以使我们更团结! 结束阶段

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