试论影响大学生心理韧性的因素.docVIP

精品论文 参考文献 试论影响大学生心理韧性的因素 赵晓艳 （天津师范大学物理与电子信息学院，天津300387） 摘要：本文从介绍心理韧性研究的系统模型和动态模型入手，进一步详细阐述了影响大学生心理韧性的社会环境、家庭环境及个体因素，为提高大学生心理韧性的途径和方法提供了依据。 关键词：心理韧性；社会环境；家庭环境；个体因素 一、心理韧性研究的理论模型 (一)心理韧性系统模型 Mandelcoamp;Peery 在总结前人研究的基础上提出了关于儿童心理韧性模型。内部因素即生物因素和心理因素，生物因素包括身体健康、基因素质、气质和性别等；心理因素包括智力、认知方式、问题解决技能、人格特点等。外部因素指家庭内因素和家庭外因素，家庭内因素包括家庭环境、教养方式、父母、祖父母、兄弟姐妹等；家庭外因素包括成人、同伴、学校、教堂、幼儿园、青少年组织、社会公益机构等。各种因素之间是相互影响、相互作用。内部因素缺失或变少时，如果外部因素能及时补偿的话，也能够达到良好的心理适应，从而表现出心理韧性。 (二)心理韧性动态模型 为了更好地进行心理韧性的实证研究和应用研究，从1998 年开始，美国加利福尼亚州的一些科研机构联合一批心理学家致力于心理韧性模型的提出和测量工具的开发，他们于2003 年提出了心理韧性模型。该模型认为心理韧性是青少年的一种天生潜能。青少年在发展过程中具有安全、爱、归属、尊敬、掌控、挑战、才能、价值等的心理需要，而这些需要的满足依赖于来自学校、家庭、社会和同伴群体的保护性因素或外部资源。如果外部资源为青少年的心理需要提供了满足，青少年就会很自然地发展起一些个体特征，它包括合作、移情、问题解决、自我效能、自我意识、自我觉察、目标与志向等，这些个体特征构成了内部资源。这些内部资源会保护青少年免受危险因素的影响，并促进他们的健康发展。 二、影响大学生心理韧性的因素 （一）社会环境 2008 年，各大高校迎来了第一批90 后大学生。每个时代的大学生都有这个时代的鲜明特征。90 后大学生出生和成长在中国改革开放发展最快、成就最大、社会结构转型最为激烈、科学技术发展最为迅速、人们的思想观念最为解放、意识形态也最为多元化的时期。 90 后大学生生活在全球化、信息化飞速发展的网络时代，生活在一个主张多元化和追求多样化的社会，作为中国未来和希望的大学生，他们的价值取向呈现出多元化、个性化、矛盾性和包容性的特征。加之从高中的应试教育到大学自主学习的转变，大学生活的适应与规划、人际关系处理、就业的压力等都给当代大学生造成了很大的心理负担，以致产生严重的焦虑情绪、失落感、甚至挫败感。这些对大学生的心理韧性提出了更新的挑战和考验。 （二）家庭环境 家庭环境是影响大学生心理韧性的重要因素。家庭环境包括父母教养方式、家庭经济情况等。家庭条件优越的大学生，备受关怀和溺爱，逐渐习惯了更多地关心自我，很少遇到挫折，在面临逆境时经常选择逃避，缺乏坚强的意志和压力应对策略；相反，家庭生活环境艰苦的大学生，相对更加独立，面对逆境、创伤、威胁或其他生活重大压力时能够表现出更好的适应能力，具备坚韧的个性，更具有抗战精神。 （三）个体因素 当代大学生思想行为的主流是积极、健康、向上的。他们勇于发言，勇于行动，勇于尝试，首先，90 后大学生创新能力强，能够很快接受新生事物，并且以极大的热情去挑战新事物。但同时他们敏感性强，很少或者没有经历过挫折锻炼，在遇到挫折和苦难时表现为无所适从、沮丧，或者丧失斗志，这样的不良情绪累积极易产生心理问题。 其次，90 后个性张扬，自信，具有鲜明的平等意识，要求与教师平等、民主交流。但同时他们主观随意性强，缺乏坚持不懈的精神，做事虎头蛇尾的现象较严重。 再次，90 后大学生他们生理、心理日趋发展成熟，使得他们的思想上、行为上产生了一系列的变化。他们情感丰富，重视友谊，思想开放，在感情和理性之间大多选择感情，对情感的随意性增强，因此，在一定程度上缺乏责任感。 还有，90 后大学生善于利用网络信息，但沉迷于网络现象严重。作为网络时代的一员，他们善于利用网络捕捉信息，这使得他们知识更加丰富，思想更加成熟，但是同时会导致他们沉迷网络，逃避正常交往，甚至会影响他们正常的交流能力，产生漠不关心的情感和自闭的心理定位。 最后，由于家庭教育与社会环境等因素，90 后大学生他们思想独立，追求个性与自我，喜欢选择与众不同的方式去获取社会的关注，不善于接受批评与反对的声音，过分强调自我感受和自我价值的实现，很少顾及