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金华二中体育课模块内容安排与考试标准

金华二中体育课模块内容安排与考试标准 篮球模块教学内容建议 模 块 模块一 模块二 模块三 模块四 教学内容 1.篮球运动基础知识 2.移动、素质练习 3. 持球或运球突破技术 4. 原地与跳起单手肩上投篮 5. 结合脚步移动学习防守技术 6. 基础配合:传切、掩护 1. 篮球运动基础知识2. 移动、素质练习 3. 原地、运球急停跳投技术 4.行进间肩上投篮 5. 结合脚步移动学习防守技术 6. 基础配合:突分、关门 1. 篮球运动基础知识2. 移动、素质练习 3. 运球急停跳投技术 4.行进间低手投篮 5.篮板球技术 6.基础战术:半场人盯人进攻、防守战术 1. 篮球运动基础知识 2. 移动、素质练习 3. 基础战术:区域联防 4.教学比赛:三对三、五对五,半场、全场 重 点 突破技术、定点投篮 跳投、行进间肩上投篮 运球急停跳投 综合技术及运用 评价标准 移动传接球(次) 合格10女∕18男 1分钟投篮 合格1女∕3男 半场突破,运球、投篮综合能力 合格:40秒女∕30秒男 教学比赛 合格:三项中有一项较好者 罚球定点投篮 合格:1女∕3男 往返运球投篮 合格:47秒女∕37秒男 测试方法 辅助者分别站在边线上A、B两点外(A、B两点相距15米),被测者立于中间1.8的圆内,先由测验者传A,再接A回传球并立即传于B,再接B的回传球为一次,直至一分钟,计一分钟内的传球次数,同时被测者要求在1.8的圆内完成传接球,否则不计。 以篮圈投影点为中心,以该点到罚球线的距离为半径, 划一圆弧。开始时考生在弧线外跳投,并开始计时,自投 自抢,再运至弧线外面跳投,连续一分钟。 被测者从底线中点开始,跑至障碍柱外A点接球突破行进间高手上篮,抢球传于C,再跑至障碍柱B前突破运球急停跳投,抢球(中篮)再传于C,接着低手单手上篮,再反手上篮,至最后球命中结束。 进行全场编队比赛,采用战术方法各队自定,测验技术和战术的运用能力,每场比赛时间,要以能够全面观察、了解每个学生的情况而定,评委由教师、学生代表5人组成结合自评,从个人攻击能力A、防守能力B、战术意识C综合得出成绩。计算公式:总分=(A+B+C)÷3 被测者原地立于罚球线连续罚球10次,不计时,算进球总个数,男生若采用原地跳起投篮,则减少1个计算。 由球场右侧边线中点开始,面向球篮运球上篮,同时开始计时,中篮后,运至左侧中点后返往上篮,再至右侧边线中点,再重复一次,回原起点时停表(不中篮要补篮) 评价权重 各50% 各50% 排球模块教学内容建议 模 块 模块一 模块二 模块三 模块四 教学内容 1.排球运动基础知识 2.准备姿势与移动步伐 3. 正面双手垫球 4. 体侧双手垫球 5. 正面双手传球 1. 排球运动基础知识2. 准备姿势与移动步伐 3. 正面双手垫球 4. 正面双手传球 5. 正面上手发球(男)正面下手发球(女) 1. 排球竞赛规则与裁判方法 2. 准备姿势与移动步伐 3. 正面双手传球 4. 正面上手发球(男)正面下手发球(女) 5.基本战术介绍 1. 排球竞赛规则与裁判方法 2. 准备姿势与移动步伐 3. 垫、传、发球综合练习 4.正面扣球 5.教学比赛 重 点 下手垫球 上手传球 发球 扣球 评价标准 下手垫球(次) 合格每人8女∕8男 传垫 合格每人10女∕15男 正面上手发球(男)正面下手发球(女) 合格5女∕6男 正面扣球 合格2女∕3男 准备姿势较正确,击球点较好,用力较协调,垫出的球稳定性一般,弧度不够。 准备姿势较正确,用力较协调,传出的球稳定性一般,弧度不够。 抛球和挥臂基本正确,动作不够连贯协调。 跑、起跳动作连贯性一般,击球点较正确,挥臂动作和手法一般。扣球力量小。 测试方法 要求有一定弧度、高度,两人相距3米(男)以上、2米(女)以上。 要求有一定弧度、高度,两人相距3米(男)以上、2米(女)以上。 站在发球区连续发10个球,失误一个扣1分。 3号位传球,在4号位扣一般高球,连续扣球5个。扣出的球必须要有一定的力量。满分为10分,失误一个扣2分 评价权重 各50% 各50% 各50% 各50% 正面扣球 合格2女∕3男 下手垫球(次) 合格每人8女∕8男 足球模块(男)教学内容建议 模 块 模块一 模块二 模块三 模块四 教学内容 1.足球运动基础知识 2.颠球、素质练习 3. 脚背传球 4. 脚部停球 5. 直线运球 6. 定位球 7.基础战术 1. 足球运动基础知识2. 颠球、素质练习 3. 脚背传球 4. 直线、曲线运球 5. 射门 6.组合技术 7.基础战术 1. 足球竞赛规则与裁判方法 2. 颠球、素质练习 3. 直线、曲线运球、运球过人 4. 射门 5. 组合技术 6.基

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