体育课堂教学中如何提高学生锻炼效率.docVIP

体育课堂教学中如何提高学生锻炼效率（江苏省连云港市海州中等专业学校，江苏连云港222500） 在我们上体育课时，都有这样一种感觉：学生把体育课当成了活动课、“玩”课，他们喜欢我行我素，老师的说教总是徒劳无益。为了完成教学任务，在学习时，学生总是很被动，缺乏积极性，即使在老师的高压下，也缺乏对学习的热情。而教师呢，我不说劳而无获，至少也是劳而少获。那么，怎样来改变这种尴尬的局面?怎样来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性呢?怎样才能提高课堂效率，使学生变“要我学”、“要我练”为“我要学”、“我要练”呢?我认为，必须根据学生的生理、心理的特点，在课堂教学中，采用提高学生自主学习的教学方法，才能提高学生的学习效果，使学生得到全面发展。针对常规教学中出现的一些普遍现象，如老师教的累，学生学习效果不佳、积极性不高等，在课堂教学中积极探索尝试，让学生充分发挥自主学习的积极性，努力提高课堂效率。下面以一节课为例来说： 在这堂教学课的开始前，我以一首富有节奏感和震撼力《龙的传人》作为背景音乐，一幅幅中国奥运冠军健儿的精美图片以多媒体动画形式滚动播出，营造了一个极富运动感染力的课前环境，很好的调动了学生的情趣：在课的开始和准备部分，宣布好课的内容和要求后，以直观的多媒体演示跑动过程和在极富节奏感的音乐背景下，以奥运五环为跑动路线，途中设置钻跨栏架、跳跃障碍物、绕杆等内容，进行“龙形”趣味跑。之后，教师、学生一人一球进行玩球练习，在节奏感较强的音乐背景下，学生自由组合进行自创动作练习，教师参与其中，进行引导，达到师生同乐的目的。在课的基本部分，我先让学生回忆上节课学习原地运球的技术要领和口诀，再以多样的练习(原地高低运球、原地节奏运球、原地看数运球、双人结伴创想运球和增强活动气氛的游戏比赛(运球叫号)作为原地运球的复习内容，发展和巩固原地运球的技术技能；通过教师提问：怎样才能控制好球?让学生带着疑问去进行向前直线运球、向后直线运球、向左(侧向)移动运球、向右(侧向)移动运球和向前曲线变向运球等练习，其中，完成一个练习后，就让个别学生示范，再让全班集体交流与讨论，让学生通过实践，体悟行进间运球的感受。通过游戏比赛(运球绕杆)，活跃了课堂气氛，在让学生进一步体悟行进间运球的身体感受的同时，更让学生体验了体育锻炼的乐趣；在接下来障碍跑的学习中，教师通过多媒体演示，列出自设障碍跑菜单，让学生直观、形象的了解需要完成的任务及要求。通过分组讨论、尝试、调整后，进行障碍跑接力比赛，在欢快的音乐背景下，让学生享受运动快乐的同时，也让学生体验了合作、感受了竞争，教师参与其中并集体点评。在课的结束部分，我利用舒缓、轻柔的音乐作背景，引导学生做原地放松练习，最后，教师对整堂课进行小结与评价。 课堂教学是学校体育教学的中心环节和最基本的组织形式。以往的课堂体育教学存在这样的现象：一是重知识轻方法：二是重技术轻素质；三是重应试轻应用；四是重继承轻创新。这些教学方法阻碍了当前体育教学的发展，因此必须突破以传授知识、技能为中心的传统体育课堂教学模式的束缚，建立以学生为主体的全新体育课堂教学模式，以确保在教师的引导下，学生进行“自主学习”。 在体育教学中教师要转变角色，改“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导，让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了现在自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能比以往的教学发挥更大的作用。通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学：通过导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动关系，真正实现教师由知识技能的传授者转化为学生发展的促进者，由学生的管理者转化为学生发展的引导者，把体育课堂教学活动提高到一个新的境界。 在以往的体育教学中，以教师的讲解示范，学生的模仿练习为主要途径。这种以“模仿、说教”为主的学习方式显然忽视了学生的学法和能动性，不利于学生的发展。我在这堂篮球(行进间运球)，跑(障碍跑)的教学过程中，通过学生的主体参与，使学生获得主动表现的机会，从而创造性地学习，帮助学生实现“自主学习”。例如：在课的准备部分，教师、学生一人一球，在教师的引导下(手指拨球、绕腰、绕小腿等)，让学生结合自身实际和对篮球的理解，进行“玩球”，有的学生在教师的引导之外，创编了新的玩球方法，如：胯下八字绕球、单腿跨运球、双腿跨运球、上抛击掌接球、击地反弹体转360度接球等等，提高了学生的练习兴趣，不但让学生熟悉了球性，还活动开了身体，并享受了体育锻炼的乐趣。通过这样教学方法，为学生提供了“自主学习”的机会，培养了学生的创造能力，并达到了学习目标