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“贵身”与“炼形”:道教养生思想中的体育精神
文章编号:i000—677X(2013)10—0089—04 体育科学
2013年 (第 33卷)第 1O期
CHINA SP0RT SCIENCE
V01.33,No.10,89—92,2013
“贵身”与 “炼形:道教养生思想中的体育精神
“Nature—cultivation’’and “Salubrity”:
TheSportSpiritofTaoism inNourishingofLife
曹景川
CAOJing—chuan
摘 要 :同西方崇尚竞技的体育思想不同,中国道教对于人的 “身体”的理解是追求对于生命、
自然本真的回归,以内在的精神和外在 的身体之间的和谐、契合为诉求,并提 出了以 “养形”、
“炼神”等为核心的修炼法门,从而构建起一个极具中国文化精神的体育思想系统。
关键词 :道教;养生;体育精神
Abstract:ThesportideaandspiritinTaoism ,“integratingdoctrineintobody”,whichaimsnot
topersuefameand wealth byathleticsandcompetition,while itsmain idea isthatpeople
shouldreturntOthenatureoflifeandachieveharmonyofthebodyandmind.Meanwhile,its
principleisexploitingthepotentialabilityoflifeentirely,andshapingindividual’Scharacterof
perseveranceandcourage.Thisprincipleistrulyoneoftheculturalquintessence,from which
Chinesenationcanbeself—disciplineandretainingitsvigorpemr anently.
Keywords:Taoism;nourishingofli ;sportsspirit
中图分类号:G80—05 文献标识码 :A
与国外宗教对于 “来世”、“天国”等彼岸世界的向往不 云:“载营魄抱一能无离乎?专气致柔能婴儿乎?”[3]营即
同,中国的道教对今世的健康长寿更为注重 。与现代体育 为天地之元气,庄子 日:“人之生,气之聚也 ;聚则为生 ,散
观相 比,中国道教的身体观不注重竞技性 ,而以追求身体 则为死 。”[2]在道家的理论视野中,精 、气是物质的形体 ,神
“精”、“气”、“神”的和谐为本,取法自然,力求融入 自然法则 , 则是精气的作用,是人体内在和谐的外在体现,三者结合
追求身心和谐,身体康健。因而 ,道教思想对中国传统体育 起来构成了人的生命 的本真状态 ,这种状态 同天地 自然之
文化影响深远。也恰在这一点上,它区别于对 mind(心)多 间又是 同质的。《黄帝 内经》云:“人以天地之气生 ,四时之
有忽视的physiacleducation的西方体育,由此,也成为构建当 法成。”_l5]人‘‘生有形,不离阴阳。”_5]《管子 ·水地》则认为 :
代体育文化时必须引起人们重视的中国传统养生思想。 “人 ,水也 ,男
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