很多大人和孩子都爱吃的它很伤身体 赶紧扔了吧.pdfVIP

很很多多大大人人和和孩孩子子都都爱爱吃吃的的它它很很伤伤身身体体 赶赶紧紧扔扔了了吧吧 　　相信大家小时候都吃过辣条，它 借非常便宜的价格以及它独一无二的味道，迅 速的占领了市场，但是你知道吗?辣条是垃圾食品，这是公认的，而且关于什么零食 不能吃，辣条也在其中。它细菌太多，经常吃它相当于慢性自杀啊。不是小编在这里 夸大，不信你往下看。 　　关于辣条的危害，其实之前我们有看到很多次，但是你真的看懂了吗?下面让我 们再看一次，看看它究竟有哪些危害吧。 　　辣条的危害 　　产生慢性疾病 　　辣条每克含细菌超过10万，是非常不卫生的东西，大量的食用容易致癌或很多慢 性疾病。 　　引起胃肠炎 　　由于辣条制作的不卫生，其中各种细菌很多，容易出现急性胃肠炎，上吐下泻。 　　产生便秘 　　辣条主要由面粉和各种调味料，防腐剂，色素和小米椒制成的。因为小米椒很容 易让人上火，时间久了就会导致便秘! 　　消化不良 　　辣条它虽然是由面粉制成，但是由于里面有很多种添加剂，对我们的胃会造成非 常大的伤害，容易造成消化不良，特别是孩子的胃。 　　影响小孩子发育 　　正常的饮食会给孩子的身体提供很多营养，但是辣条不仅不能带给孩子营养，反 而其中含有的各种防腐剂、色素会对孩子的健康和发育造成很大影响。 　　致癌 　　辣条里面的各种添加剂，吃多了易致癌，科学家们反对添加剂过度也是这个原因 了!癌症现在来说是一种很难治愈的疾病，大家为了健康还是记得提醒家里的孩子少吃 噢! 　　哪些零食不能多吃 　　油炸类食品 　　主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病;2、含致癌物质;3、破坏维生素，使蛋 白质变性。 　　腌制类食品 　　主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2、影响粘膜系统(对肠 胃有害);3、易得溃疡和发炎。 　　加工类肉食品 　　(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和 显色作用);2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。 　　想要了解更多饮食与健康等相关内容，点击上方关注我们吧~ 本文作者：每日营养学