健美操二级 公开课教案.docVIP

体 育 课 教 案 大众健美操二级规定动作 实习老师:于德海 指导老师:李德鹏 大众健美操二级体育教案 重点 手和脚的协调配合。 授课内容：大众健美操二级（第一节） 器材:录音机、标志桶 难点 健美操的节奏感和韵律感。 年级：高一（2）班 2011-6-14 教 学 目 的 知识方案 通过学习大众二级健美操，对健美操有进一步的了解。 技能方案 进一步体会大众健美操的基本姿态、步伐，树立良好的健美操意识，培养学生良好的韵律感与表现力。 思想教育 通过游戏，可以培养学生的反应、速度能力。使学生能够正确处理体育活动中竞争与合作的关系。发扬互相学习、合作探索精神，充分展示个人才智，发挥集体智慧。 时间 分配 课的内容 组织 教法 要求 说 明 准 备 部 分 13′ 一、开始部分（3′） 1.体育委员集合整队，报告上课人数 2.师生相互问好 3.宣布本课的内容、任务及要求 4.检查服装 5.安排见习生 二、准备活动（5′） 1.头部运动 2.肩部运动 3.腹背运动 4.后踢腿运动 5.正压腿（左腿前，右腿后） 6、手腕、踝关节 三、游戏：猜拳接力跑（5′）分六小组 游戏说明：让学生从原地跑到对面，和对面的同学猜拳，赢者即可返回，输的留在那里，和下一个同学在此较量，以此类推。 组织: 四列横队（如图） 教法：教师语言、手势提示 要求：1.注意力集中，精神饱满 2.学生背向太阳 组织： 如图 教法：1.教师带领，学生同做。 2.教师不时的利用语言、手势、表情调动学生情绪。 要求：1.动作活泼生动，节奏感强。 2.动作要到位，听从口令。 3.每一节4*8拍。 组织：如图 通过教师的人格力量影响学生，一节课即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。 通过热身慢跑，同时进行行进间的热身操，使学生充分热身并能马上进入上课的状态，使学生产生好奇感，从而使课堂效果进一步提高。 行进间蛇形慢跑,相遇的同学击掌并喊口号，然后围城圆圈做热身操。 通过游戏，可以迅速使课堂教学,练习气氛更加热烈而轻松,有效的调动学习情绪,使学生在愉快的心境中,自觉地完成必要的身体练习 时间 分配 课的内容 组织 教法 要求 说 明 基 本 部 分 22′ 一、示范大众健美操二级规定动作（音乐伴奏） 二、学习大众健美操二级规定动作（第一节） 第一个八拍： 1—4 正前方“一”字步（右-左） 5—8 斜方向45°“一”字步，同时手臂体前屈。 第二个八拍： 1—4 向前走四步 5—8 向后退四步，手臂同时前后摆动。 第三个八拍： 1—4 “V”字步 5—8 同1—4，手臂抱头、胸前平举、还原。 第四个八拍： 1—4 侧交叉步，手臂同时前后摆动 5—8 侧并步，手臂胸前平举。 组织：学生前排蹲下观看教师示范 教法：教师示范成套动作 组织：成广播操队形散开 教法： 1.教师先示范动作，后讲解。 2.教师带领，学生同做。 3.教师利用语言、手势、表情调动学生情绪。 4.分组练习，个别指导纠正。 要求： 1.动作活泼生动，节奏感强。 2.积极主动练习。 3.动作认真到位。 通过分组练习来发展学生肢体的协调性和灵敏性及增强学生的创新能力和相互合作的能力。 示范成套动作，使学生对大众二级健美操有一个整体的印象，便于学习。 *提问：大众健美操一级和二级有哪些异同点？ 同学回答。 1.找优秀同学示范。 2.让同学们互相纠错。 3.老师巡回指导，集体纠错。 4.分18小组练习，每小组4人（报数为“1”的同学为小组长） 5.选男、女生各两组动作优美的同学示范。 6.播放伴奏音乐，集体练习。 结 束 部 分 5′ 一、放松练习 瑜伽 二、本课小结 1、总结优点，提出不足。 2、对体育课质量的评价。 三、选同学点评本课。 四、归还器材。 五、师生再见，下课。 组织：四列横队 教法：1.教师带领学生跟随音乐放松。 要求：1.注意力集中。 2.跟着教师进行全身心放松。 目的：体验学习的乐趣，调节神经疲劳，渗透美的教育。 课后反思 教学设计 一、教材分析 ? 健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在高中的新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求。 1.运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信； 运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能； 身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能； 心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的