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Chinese 同享健康 Healthy Together 保健與心理健康服務指南 連接溫哥華沿岸衛生局 (列治文區) 與列治文市民 Directory of health mental health services Linking Vancouver Coastal Health - Richmond to the People of Richmond 7000 Westminster Highway Richmond BC V6X 1A2 目錄 前言1 溫哥華沿岸衛生局(VCH) 4 溫哥華沿岸衛生局(列治文區) 6 列治文公共衛生10 急診醫療以及手術服務20 心理健康與癮疾24 列治文家庭保健39 醫生46 參與機會47 社區夥伴關係51 索引57 電話號碼一覽表62 前言 保障你的健康 INTRODUCTION 有很多因素會影響我們的身心健康和應對生活中各項挑 戰的能力。這些因素包括年齡、性別、遺傳和環境、有 無保健服務、以及個人的衛生習慣。 為了向你提供有關我們溫哥華沿岸衛生局(VCH)列治文區 所提供的各種服務和計劃的資訊，我們特別編製了這本 在我們的一生之中，生活和工作環境都會對我們的健康 手冊。希望你會覺得它是方便實用的。 產生直接的影響。足夠的收入、有意義的工作和學習機 會、健康的童年都有助於促進健康。而隨著年齡漸長， 列治文區VCH致力於和我們的社區夥伴合力增進我們所 在我們的生命中針對食物、體能活動、抽煙、喝酒、安 服務民眾的健康。我們也致力於把病者、客戶、居民的 全、家庭、友誼等做出的選擇，也會影響我們抵抗疾病 心聲融入我們的政策、常規作業和程序中，藉以促進社 和傷痛的能力。 區的投入與參與。我們知道公眾對於參與保健有著強烈 的慾望，並且深信凡是有用戶直接參與相關過程的服務 健康服務(Health Services)會和你、你的家人、你的社區 和計劃將會變得更有效力和效率。 共同努力，以促進並維護您的健康。 本手冊同時概述讓您可以和我們一起參與社區保健的 以下是您可以採取的一些行動，藉以改善並且保持你的 機會。 健康： 若須詳情，或需要多份手冊，請致電社區投放負責人  接種疫苗 (Leader of Community Engagement) 604-244-5101 。  運動  飲食得當  管理壓力  不抽煙  安全第一