临汾心月月嫂产后修复之经络按摩选编.ppt

临汾心月月嫂产后修复　　　　　　　　　　　　　之经络按摩;九宫养生—健康的守护神;九宫养生渊源;九宫养生原理;九宫养生原理;“亚健康”困扰全世界;目前市场上的养生产品大都是精油，九宫用的是天赐御露。;目前市场上的养生产品大都是精油，九宫用的是天赐御露。;目前市场上的养生产品大都是精油，九宫用的是天赐御露。;目前市场上的养生产品大都是精油，九宫用的是天赐御露。;九宫养生真经套盒;五行;五脏;五脏;红色食物养心 ;黄色食物养脾;绿色食物养肝;白色食物养肺;黑色食物养肾;六腑;脏与腑之间的关系;脏与腑之间的关系;脏与腑之间的关系;经络;气血不足、经络不通、脏腑功能衰弱是致病的根本原因;经络的阴与阳;我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢？ ;经络与大自然的阴阳平衡，是与四季的温度有关 ;经络;经络;如何判断自己的经络是否通畅呢？;如何判断自己的经络是否通畅呢？;如何才能使经络通畅呢？;气血不通的症状;气血不足、经络不通、脏腑功能衰弱是致病的根本原因 ;各处经络不通所表现的症状;各处经络不通所表现的症状;各处经络不通所表现的症状;子午流注十二时辰养生法;;子时（23点至1点）足少阳胆经 这个时候胆经最旺。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。这个时候胆经最旺。中医理论认为：“肝之余气，泄于胆，聚而成精。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。”人在子时前入睡，胆才能够完成代谢。“胆有多清，脑就有多清”。凡在子时前1至2个小时入睡者，清晨醒后头脑清晰，气色红润。经常子时前不入睡者则气色青白，特别是胆汁无法正常新陈代谢而变浓结晶，形成结石，犹如海水变浓晒成盐,长期如此，结石病症由此而生。许多人不明就里，光去医院碎石，不懂得早睡这个道理，非常可惜！ 胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚;足少阳胆经 　　起于目外眦，上行到额角，向下进入缺盆下走腋前沿着侧胸部，向下与行于躯干内的分支回合于髋关节部，行于下肢外侧正中间，经外踝的前面沿着足背部进入第四趾外侧端。 ;丑时（1点至3点）足厥阴肝经  这个时候肝经最旺。肝藏血，人的思维和行动要靠肝血支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜的血液需要再生，这种代谢通常在肝经的丑时完成。中医理论认为：“人卧则血归于肝”。如果丑时前不入睡，血不得归于肝，就无法完成新陈代谢。所以面色青灰，情志疲倦，易怒。怒又伤肝，结果就肝病杂生。凡是有肝病者多有熬夜，而熬夜的人，治不愈肝病。 肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄;足厥阴肝经 起于大趾，向上行于下肢内侧正中进入阴毛中环绕阴器向上抵达小腹部入内练属于肝，向上通过横隔分布于肋骨部再沿着喉咙的后面上达喉头和鼻咽部上连于目系，浅出于前额部上大头顶会督脉。;;寅时（3点至5点）手太阴肺经 肺经最旺。“肺朝百脉”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜的血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。人体的气机都是讲顺其自然，也是从肺经开始的，这个时候是阳气的开端，是从静变为动的一个转化的开始，这就需要有一个深度的睡眠。寅时，有肺病的人反应尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。此时是呼吸运作最佳的时候，而寅时脉搏最弱。 肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华;手太阴肺经 起于中焦，行于上肢前外侧缘，分两条路径 位置：1、中焦至大指端的脉。2、腕后至拇指支脉 ;;手阳明大肠经 起于食指末端，行于上肢背外侧及面前部，分两条路径。 位置：1、食指端至大肠的脉。2、缺盆至头面部的脉。;辰时（7点至9点）足阳明胃经 胃经最旺。这个时候是天地阳气最旺的时候，所以，人在7点吃早餐最容易消化，而且不会发胖，因为有脾经和胃经在消化，所以早餐一定要吃多，吃好。否则，由于胃分泌过多的消化液无法被稀释而灼伤胃粘膜引起胃病。按照天地自然的规律去吃饭，去睡觉就不会生病。如果胃火过盛嘴唇干，重则唇裂或生疮。 此时胃最活跃，一定吃早餐，每天这时敲胃经最好，启动人体的发电系统。 胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦;足阳明胃经 起于鼻翼两侧，上行至鼻根部沿鼻外侧下行入上齿中，回出夹口旁，环绕口唇向下交汇于承浆，向后沿着口腮后下方出于下颌大迎，沿下颌角上行耳前经下关穴沿着发际至额颅中部。;巳时（9点至11点）足太阴脾经 脾经最旺。“脾主运化，脾统血”脾是消化，吸收，排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇”脾的功能好，