《好父母胜过好医生》完整版.doc

《好父母胜过好医生》（完整版） ★点击进入成都地区专业的少儿保险网获得更多的资讯★ 前言 天下没有不爱孩子的父母。可是，把孩子带大，绝不是能一厢情愿的事！ 您或您的家人，是否经常为孩子体弱多病、三天两头跑医院而苦恼？ 当孩子感冒或咳嗽了，您是否以为孩子免疫力不强，花几百元购买各种各样的滋补品，甚至补出问题、出现后遗症？ 您是否曾兴致勃勃地购买市面上一大堆育儿宝典、育儿百科，结果回来一看，发现本本内容相差无几，甚至可以说整段整段的内容都相同？ 书中那些头上一大堆光环的“专家”、“大夫”，您是否更担心他们完全照本宣科，不分症状、体质、年龄，千篇一律地教您处理孩子的种种突发病情？ 如此稚嫩的小小身躯，您又怎么忍心让他经受某些专家和大夫一次次的试验，甚至从此成为一辈子的“病秧子”！ 宝宝每天都在成长，育儿的重任绝无可能返工重来！幸而，一部真正能够让您和孩子享受天伦之乐的家庭精华宝典出现了！ 创刊已15周年的《家庭中医药》杂志，是目前唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志。书中所刊载的偏方、验方，均由中国百万家庭亲身验证。只要是孩子成长路程可能出现的健康问题，甚至连挑食、肥胖、心理等影响孩子一生的关键，每个父母都可以在其中找到您家孩子的生活原型，并利用中医食疗、运动、按摩等方法来养护您的宝贝，从儿童期就开始预防成人慢性病，平安快乐地度过生命中每一个三百六十五天。 作为一本由国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办的中医药科普期刊，《家庭中医药》所传授的中医育儿之道，全心为您和您的孩子量身定做，完全从孩子角度出发而不是医生观点，对宝宝来说绝对安全、有效、值得信赖，您也可以得以真正安心！ 老经验就是世上最好的经验！如今，仅靠口碑相传的《家庭中医药》已经拥有了百万忠实读者，使用它的，全是您身边的亲戚、朋友，甚至邻居……用中医来慢慢去除孩子体内的病邪，这个小小的改变，极有可能改变您孩子的一生。如此一来，病痛少了，钱少花了，孩子健康您也就笑了！ 序 写给好爸爸和好妈妈的话（1） 现在很多育儿专家都提倡积极养育，并提供了许多养育的方法和技巧，其实大道至简，避免孩子少生病、甚至不生病才是父母首要考虑的，如此孩子就可以快快乐乐地度过人生的每一天。所以作为孩子最好的医生，当宝宝身体不舒服了，您只需具备相应的护理知识，那么父母都可以让孩子少受吃药打针的罪，轻松培育一个健壮、身心健康的宝宝。 ★点击进入成都地区专业的少儿保险网获得更多的资讯★ 传统中医学非常重视儿童保健工作，历代医家对此积累了丰富的宝贵经验，在科学技术日益发展的今天，这些经验仍值得所有父母学习和借鉴。 ●回归自然 人与自然的一体，是中医儿童保健一大特色。它利用自然界中的阳光、空气等来锻炼 形体，增强体质，提高抗病能力，促进小儿的生长发育，预防疾病的发生。如《黄帝内经》中说的“无厌于日”、“必待日光”、“呼吸精气”、“独立守神”，就认识到阳光和空气对于形体锻炼的重要性。《诸病源候论》亦强调小儿“宜频见风日，在天气和暖之时，宜抱向日中嬉戏，数见风日，则可血凝气刚，肌肉硬密；若常藏在纬帐之内，重衣温暖，譬如阴地之草木，不见风日，软脆不任风寒。” 小儿在自然界中沐浴锻炼，不可过于急躁，要使小儿逐渐地适应自然环境。《诸病源候论》提出了“薄衣之法”，小儿“当从秋习之，不可以春夏卒减其衣，否则令中风寒，所以从初秋习之者，以渐稍寒，如此则必耐寒”。《育婴家秘》要求家长对小儿要“适寒温”，“头部为六阳之会，常要凉，不可缠裹。腹背皆脏腑之俞募，常要和暖，不可使露。小儿嫌于无阴，故下体要露，使近地气，以养其阴也”、并强调“襁褓之中……要常如春气温和时，以长养儿之身体”。 序 写给好爸爸和好妈妈的话（2） ●食贵有节 饮食在小儿生长发育中至关重要。乳食过少则营养不良，过多则损伤脾胃功能。当今之父母，对小儿过于溺爱，频繁地给予肥甘厚味之品，致使脾胃呆滞，即使是美味佳肴，也难引起食欲，令儿日渐消瘦，病变丛生。《育婴家秘》认为：“小儿无知，见物则爱，岂能节之？节之者，父母也。”说明小儿乳食不节，其主要责任在父母。 乳儿期的饮食护理非常重要，因它是人生中第一个飞跃期，小儿发育极为迅速，对各种营养物质的需求相对较多，而小儿的生理特点是“脾常不足”，所以喂养稍不注意，就可引起呕吐、泄泻、疮积等病。《育婴家秘》告诫：“未及一岁之后，不可便以肉果吠之，胃薄脾脆，不能消化也”。又云：“若要小儿安，常受三分饥与寒”。《千金方》亦提出小儿需“节哺乳”，“视儿饱节度，知一日中几乳而足，以为常”，“乳儿不欲太饱，饱则呕吐，每候儿吐者，乳太饱也”。所以乳儿期喂养要遵循小儿的生理特点，哺乳要按时按量，不能强迫