影响一生的心态修养书：处世智典(方广).pdfVIP

影响一生的心态修养书：处世智典 方广 .txt 【书名】影响一生的心态修养书：处世智典 【作者】方广 【类别】教育 【状态】连载 【来源】腾讯读书 【更新】2010-04-05已更新至90章 【本册章节】第1-90章 【简介】生活是一杯水，可以是平平淡淡；生活是一碗浓汤，可以是酸甜苦辣，无论生活是什么，都在于你自己的调理 和掌握。在社会这个万花筒中，不同的人总会为自己的独特人生涂抹上不同的色彩。但是如果缺少了处世的智慧，就会 使人生黯然失色。也许我们一次不理智的拖延，就错失了春天的季节；也许我们一次不留神的冲动，就夭折了成熟的果 实。 ---开始阅读--- [1]第1节：有容乃大 1 第一章 有容乃大 　　 □ 向谁发泄 　　一天，陆军部长斯坦顿来到林肯的办公室，气呼呼地说，一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿 写一封内容尖刻的信回敬那家伙。 　　 “可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。 　　斯坦顿立刻写了一封措辞激烈的信，然后拿给总统看。 　　 “对了，对了。”林肯高声叫好， “要的就是这个 ！好好教训他一顿，真写绝了，斯坦顿。” 　　但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道： “你要干什么？” 　　 “寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。 　　 “不要胡闹。”林肯大声说， “这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这 封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”故事解读： 　　人总是有受别人气的时候，这种不满情绪堆积在心中是有害的，反击回去或发泄给别人都不是上策，林肯的主意最 好。应用之道： 　　人有七情六欲，愤怒是我们每个人都具有的一种情绪。大概我们每个人都有生气、愤怒、发火的时候，凡事都不惹 你发脾气，恐怕是不可能的。问题是脾气太暴躁，太容易愤怒、发火，是相当不好的，因为那样不仅有害自己的身心健 康，也不利于人际交往。 　　发怒很容易坏事。古代兵书中就有激将法，设法让对方发怒。暴跳如雷的怒者，很容易丧失理智而干出蠢事。《三 国演义》上的张飞、关羽、周瑜几乎都是死在一个 “怒”字上。当然，现实生活中因怒而坏事的例子，也并非少见。 　　人之所以会脾气暴躁，这既有先天的因素，也有后天的因素。从生理学上讲，人体内含有微量化学物质甲肾上腺素 和血清素。甲肾上腺素含量相对过低的人，脾气就较急躁，也容易发火。反之，就较温顺，随和，不容易发脾气。所 以，人的性格，脾气受先天遗传因素的影响。我们常常看到父亲脾气不好，儿子也往往有这种脾气。 　　如果一个人经常生活在烦恼、不顺之中，经常和易发脾气的人在一起，自己也会脾气暴躁，容易发起火来。 　　脾气暴躁不好，那么我们应该怎么样消除它呢？ 　　一、制怒。所谓制怒就是用理智克制、控制愤怒的情绪。自我暗示不要动不动就发脾气和及时转移，避过短暂、强 烈的气头是制怒的两个好方案。 　　二、泄怒。所谓 “泄怒”就是及时疏导，排泄怒气。在怒气还未上升到极盛的时候就找个好方法把它清除掉，比如 找好朋友聊聊天，听听音乐等等。愤怒是人之常情，但是理智应当控制感情，尽可能大怒化小怒，小怒不发怒。 　　 □ “仇恨袋”的故事 　　古希腊神话里，有一则 “仇恨袋”的故事，说的是一个威风凛凛的大力士名叫赫格利斯，从来都是所向披靡、无人 能敌的，因此，他是何等的踌躇满志、春风得意，唯一的遗憾就是找不到对手。有一天，他行走在一条狭窄的山路上， 突然，一个趔趄，他险些被绊倒。他定睛一瞧，原来脚下躺着一只袋囊。他猛踢一脚，那只袋囊非但纹丝不动，反而气 鼓鼓地膨胀起来。赫格利斯恼怒了，挥起拳头又朝它狠狠地一击，但它依然如故，仍迅速地胀大着；赫格利斯暴跳如 雷，拾取一根木棒朝它砸个不停，但袋囊却越胀越大，最后将整个山道都堵得严严实实。气急败坏却又无可奈何之下， 赫格利斯累得躺在地上，气喘吁吁。不一会儿，一位智者走来，见此情景，困惑不解。赫格利斯懊丧地说： “这个东西 真可恶，存心跟我过不去，把我的路都给堵死了。”智者淡淡一笑，平静地说： “朋友，它叫 ‘仇恨袋’。当初，如果 你不理会它，或者干脆绕开它，它就不会跟你过不去，也不至于把你的路堵死了。”故事解读： 　　人际间的摩擦、误解乃至纠葛、恩怨总是在所难免，如果肩上扛着 “仇恨袋”，心中装着 “仇恨袋”，生活只会是 如负重登山，举步维艰了，最后，只会堵死自己的路。应用之道： 　　纷繁复杂的人生牵涉到千头万绪，方方面面，随便哪一方面哪一时刻的有意无意之间，都可能造成与人之间的误 会。 [2]第2节：有