肝炎患者的养生保健.pdfVIP

本文由njzsky贡献 肝炎患者的养生保健 乙肝患者能否谈男女朋友？ 乙肝患者能否谈男女朋友？ 乙肝对身体的影响是可控的，完全可以象健康青年一样可以谈男女朋友 携带者对身体几乎没有影响，仅需定 期随访防止发作 即便是慢性肝炎，也可以通过抗病毒治疗达到持续缓解或稳定控制 乙肝不会通过日常接触、 拥抱、共餐、接吻传播 对于男女朋友，在密切接触前最好进行免疫疫苗接种 不提倡婚前性关系，以免由于乙 肝的原因遭对方父母反对而造成对彼此的伤 害 大多数健康青年具有对乙肝的免疫力，感染乙肝病毒后可以很 快清除乙肝病 毒，只有部分免疫力缺陷者会发展为慢性肝炎 对于是否告知对方病情及何时告知需因人而异 2 病毒性肝炎患者的自我护理？ 病毒性肝炎患者的自我护理？ 禁绝酒类饮品 尽量把治疗时间安排在没有重大事件的时间 出现任何病情变化要及时通知医生 使用保肝/降酶 药或保健品之前要征得医生的同意 切莫擅自更改治疗方案，擅自停药 正确处理治疗的不良反应，坚持完成整 个治疗疗程对于疗效最 大化至关重要 3 酒精： 酒精：不碰为好 对于肝炎患者，没有饮酒的“安全量”，对于某些患者，即 使是少量酒精也会加速肝病的恶化 把酒精想象成 肝脏有害的毒物，并注意以下事项： 饮酒越多，肝损伤越重，甚至导致肝硬化和其他如肝癌在内 的并发症 酒精会干扰肝炎的治疗 酒精会减弱免 疫系统的功能，提高病毒水平，免疫力低下易 导致病毒攻击肝脏 4 饮食健康 5 关于维生素 维生素对维持机体正常机能和肝脏面对应激等都非常重 要，但过多的摄入维生素尤其是维生素A和D也是有害 file:///G|/Documents and Settings/Lch/桌面/百度文库下载/Download/百科知识/肝炎患者的养生保健.txt [2012-3-17 7:52:53] 的 ，甚至可能会造成对肝脏的损伤。 只要日常注意多食用新鲜的蔬菜水果和饮食均衡基本上 都可以保证维 生素的供应，不要盲目补充维生素，必要 时可以咨询您的医生。 6 慎用中草药或补品 很多药和草药补给品都含有需要肝脏要分解的活性成份，服 用这些药物可能会加重肝脏的负担 很多非处方用 药如非甾体类抗炎药和一些草药会对肝脏产生 毒害作用。购买非处方用药前，请先向您的医生或药剂师咨 询 哪些药对您无害 非法药品差不多总是对肝脏是危险的，因此，最好的办法就 是像对待酒精一样，不去碰它 7 具有潜在的肝毒性的中草药 具有潜在的肝毒性的中草药包括：阔叶灌木丛类 (Chaparral)、金不换、黄芩、天芥菜、千里光、猪屎豆、 美洲石蚕、雏菊、桑寄生、楝树油、薄荷、白屈菜、小 柴胡汤以及麻黄等 使用任何抗病毒治疗之外的药物之前，请务必咨询您的医生！ 使用任何抗病毒治疗之外的药物之前，请务必 咨询您的医生！ 8 体育锻炼 虽然锻炼不会清除病毒，但能使您一直保持健康 散散步、游泳、打太极、修练瑜伽等比较适合 锻炼前，征询 医生这样的项目是否适合您 开始时要缓，根据您每天的感觉作出调整 过度锻炼或是强制锻炼都会削弱您的免 疫力 9 保护家人 日常接触不会传染 10 避免传染预防措施 避免血液接触 提倡安全性生活 不要献血，捐献器官、献骨髓、卵子或精子 11 面对歧视，全面回归社会 面对歧视， file:///G|/Documents and Settings/Lch/桌面/百度文库下载/Download/百科知识/肝炎患者的养生保健.txt [2012-3-17 7:52:53] 12 面对歧视，我如何陈述？ 面对歧视，我如何陈述？ 应该告诉哪些人？ 开诚布公的讨论可能会有所帮助 为他们提供相关知识会有所帮助 要用平静的语气，避免 情绪化 给他们时间去接受 13 file:///G|/Documents and Settings/Lch/桌面/百度文库下载/Download/百科知识/肝炎患者的养生保健.txt [2012-3-17 7:52:53]