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2025年健康管理师家庭健康监测类型专题试卷及解析1

2025年健康管理师家庭健康监测类型专题试卷及解析

2025年健康管理师家庭健康监测类型专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在家庭健康监测中，用于评估个体基础代谢状况，通常建议在清晨静息状态下测量

的指标是？

A、餐后2小时血糖

B、血压

C、基础体温

D、静息心率

【答案】D

【解析】正确答案是D。静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次

数，是评估基础代谢和心血管功能的重要指标，通常建议在清晨静息状态下测量。A选

项餐后2小时血糖用于评估糖代谢功能，但不是在静息状态下测量的基础指标；B选项

血压虽然也建议在静息状态下测量，但更侧重于评估心血管系统压力，而非基础代谢；

C选项基础体温虽与代谢相关，但主要用于判断女性排卵周期或监测有无感染，其评估

基础代谢的敏感性和特异性不如静息心率。知识点：家庭健康监测的基本指标及其测量

条件。易错点：容易混淆“静息状态”下多个指标的测量意义，将血压或体温误认为是评

估基础代谢的首要指标。

2、对于高血压患者进行家庭血压监测时，为确保测量结果的准确性和可比性，推荐使

用哪种类型的血压计？

A、水银柱式血压计

B、医用级电子臂式血压计

C、手腕式电子血压计

D、手指式电子血压计

【答案】B

【解析】正确答案是B。医用级电子臂式血压计经过临床验证，准确性高，操作简便，适

合患者在家中长期、规律地自我监测。A选项水银柱式血压计虽然准确，但需要专业培

训才能正确使用（如听诊法），且存在汞污染风险，不推荐家庭常规使用；C选项手腕

式和D选项手指式血压计受测量位置、血管深度和肢体活动影响较大，测量结果不稳

定，准确性不如臂式，尤其不推荐用于老年人或有血液循环障碍的患者。知识点：家庭

血压监测设备的选择标准。易错点：认为手腕式血压计更方便而忽视其准确性问题，或

认为水银柱式是“金标准”就适合家庭使用。

3、家庭血糖监测是糖尿病管理的重要环节。关于指尖采血的正确操作，以下描述错误

的是？

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A、采血前可先用温水洗手并擦干，促进血液循环

B、应选择指尖侧面作为采血点，以减轻疼痛并减少感染风险

C、为获得足够血样，应从指尖根部向采血点用力挤压

D、采血后应用无菌干棉签按压伤口片刻

【答案】C

【解析】正确答案是C。从指尖根部向采血点用力挤压会导致组织液混入血样，稀释血

液，造成血糖测量值偏低。正确的做法是，如果血量不足，应从手指根部向指尖方向轻

轻按摩或挤压，避免过度用力。A选项温水洗手可以增加血流量，是正确的准备步骤；

B选项选择指尖侧面神经末梢较少，疼痛感轻，且不易感染；D选项采血后正确按压可

以止血和预防感染。知识点：家庭血糖监测的规范操作流程。易错点：为了快速获得血

样而过度挤压手指，这是最常见的操作错误之一，会直接影响监测结果的准确性。

4、在家庭环境中，为有效监测睡眠质量，除了记录总睡眠时间外，还应重点关注哪个

方面？

A、入睡前的晚餐内容

B、夜间醒来次数和时长

C、床垫的品牌和硬度

D、卧室的装饰颜色

【答案】B

【解析】正确答案是B。夜间醒来次数和时长是评估睡眠连续性和睡眠深度的核心指标，

直接反映睡眠质量的优劣。频繁或长时间的夜间觉醒会破坏睡眠结构，导致日间疲劳。

A选项晚餐内容可能影响睡眠，但属于影响因素而非监测指标本身；C选项床垫和D

选项装饰颜色是睡眠环境因素，虽然重要，但不是直接监测睡眠质量的核心数据。知识

点：睡眠质量监测的关键维度。易错点：过于关注睡眠环境等外部因素，而忽略了睡眠

本身的核心生理指标，如睡眠连续性、深浅睡眠比例等。

5、对于需要长期监测体重的慢性病患者（如心力衰竭、肾病患者），以下测量方法最规

范的是？

A、每日早餐后、排便后测量

B、每日清晨空腹、排便后，穿同样衣物测量

C、每周选择一天晚上睡前测量

D、每次运动后立即测量

【答案】B

【解析】正确答案是B。每日清晨空腹、排便后，在相同时间、穿同样衣物（或不穿衣

物）测量，可以最大程度排除饮食、饮水、排泄和衣物重量等干扰因素，保证数据的可

比性，从而准确反映体重的细微变化。A选项早餐后测量会受食物和水分摄入影响；C

选项每周测量频率过低，无法及时发现液体潴留等快速变化；D