上海市青年白领直播健身的参与意愿、行为及影响研究.pdfVIP

摘要

随着2019年底新冠疫情的爆发，触发全球各行各业变革，体育行业也不例

外。疫情防控措施限制了传统体育活动，直播健身作为一种创新模式，以其突破

时间和空间限制的特点，成为了人们参与体育锻炼的新选择。与此同时，直播健

身与我国推动全民健身的战略目标相辅相成，本研究采用计划行为理论框架，并

提出八个假设，以此探讨上海市青年白领直播健身的参与意愿、行为及影响，挖

掘潜在价值并提出理论和实践意义。

据中国互联网络信息中心的统计数据显示，网络普及率的增长与直播健身用

户数的爆发式增长表明，技术进步对体育行业影响深远。直播健身不仅代表了健

身方式的创新，还在改变健身行业的商业模式和市场机遇。本研究采用了文献资

料法、问卷调查法、半结构化访谈法以及数理统计法，以516名上海市青年白领

为调查对象，8位参与者（包括4名教练和4名白领）为访谈对象，来探讨直播

健身的多个层面。研究中使用SPSS和JASP软件进行数据分析，深入研究了上

海市青年白领直播健身的态度、主观规范、感知行为控制及其直播健身行为意图

和实际体育锻炼行为的关系。经分析，得出研究结论如下：

1.正向影响因素：上海市青年白领直播健身的态度、主观规范和感知行为

控制均显著正向影响其参与行为意图。这表明在促进直播健身参与时，应关注提

升积极态度、强化社会支持，并增强个体的控制感。

2.主观规范的相对弱影响：尽管主观规范对行为意图有正向影响，其影响

力相对较弱。这可能反映了青年白领的直播健身决策更多依赖于个人信念。

3.直播健身的互补性：直播健身的感知行为控制和行为意图与实际体育锻

炼行为之间未显著相关，表明在疫情后直播健身作为体育活动的补充而非替代。

多样化的体育锻炼需求促使人们在疫情结束后拥有更广泛的选择。

4.社交和互动的重要性：直播健身的互动性和社交特征为青年白领提供了

参与的重要动力，但面对面的社交互动和运动体验仍被高度重视。

为促进数字化体育的发展和提升直播健身吸引力，进一步推动我国全民健身

战略的实施，本研究提出以下建议：

1.内容创新与用户定制：通过大数据分析精准识别用户需求，创新多样化

和个性化的健身课程内容，满足健身需求，提升用户体验和参与度。

2.互动与社交功能优化：加强技术支持，创造积极互动方式，以增强用户

之间以及用户与主播之间的互动，营造积极的社区氛围。

3.监管与质量控制：建立严格的内容监管和主播准入标准，提供科学准确

的健身指导，以保障用户健康安全。

4.融合线上线下健身体验：探索线上与线下实践相结合的模式，为用户提

供更全面和多样化的健身解决方案。

关键词：直播健身、体育锻炼行为、计划行为理论、上海市青年白领

Abstract

WiththeoutbreakofCOVID-19attheendof2019triggeringchangesacrossall

sectorsglobally,thesportsindustryhasbeennoexception.Epidemicpreventionand

controlmeasureshavelimitedtraditionalfitnessactivities,andlivestreamingfitness,

asaninnovativemodel,hasbecomeanewoptionforpeopletoparticipateinphysical

exercisewithitscharacteristicsofbreakingthroughtimeandspacelimitations.Atthe

sametime,livestreamingfitnesscomplementsChinasstrategicgoalofpromoting

nationalfitness.Thisstudyadoptsthetheoryofplannedbehaviourasaframework

andproposeseighthypothesesasameansofexploringthewillingnesstoparticipation,

behaviorandimpactoflivefitness