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老年再婚先冲破自我障碍
一是与原配偶的感情。特别是一些丧偶的老人，对原配偶的感情往往是正面的、积极的、肯定的感情体验，因而难以忘怀，难以割舍，而且还会心存疑虑：我再找个老伴不是对他（她）的背叛吗？其实，人的感情是具有兼容性的。“不忘老朋友，欢迎新朋友”这句话正好说明这一点，也可以借鉴为再婚者的感情模式。
当然，在打破上述觀念的束缚的同时，还要注意以下几点：再婚找的是老伴，不是找保姆；再婚要想到付出，不能只想索取；再婚要相互宽容，不是单向适应。每一位准备再婚的老人，只要做好了如上的认知调整，相信一定能找到适合自己又能相互帮助的好老伴。
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