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健康管理试题题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共30题）

1.健康管理的核心环节是（）。

A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预D.效果评价

答案：B

2.体质指数（BMI）的计算公式是（）。

A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高（m）2C.身高（m）/体重（kg）D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

3.我国成年人正常血压的标准是（）。

A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHgB.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHgD.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

答案：A

4.以下哪项不属于健康管理的基本策略？（）

A.生活方式管理B.疾病管理C.灾难性病伤管理D.手术管理

答案：D

5.吸烟对健康的主要危害不包括（）。

A.增加肺癌风险B.导致动脉粥样硬化C.改善睡眠质量D.诱发慢性阻塞性肺疾病（COPD）

答案：C

6.糖尿病的典型症状“三多一少”是指（）。

A.多饮、多食、多尿、体重增加B.多饮、多食、多尿、体重减少

C.多饮、多睡、多尿、体重减少D.多言、多食、多尿、体重减少

答案：B

7.心理健康的标准不包括（）。

A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.过度依赖他人

答案：D

8.《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每日食盐摄入量不超过（）。

A.3gB.5gC.6gD.8g

答案：B

9.以下属于有氧运动的是（）。

A.短跑B.举重C.慢跑D.俯卧撑

答案：C

10.健康档案的核心内容是（）。

A.个人基本信息B.健康体检记录C.疾病诊疗记录D.以上都是

答案：D

11.骨质疏松的主要危险因素不包括（）。

A.高龄B.长期补钙C.缺乏运动D.女性绝经后

答案：B

12.以下哪项是高血压的可改变危险因素？（）

A.年龄B.遗传C.高盐饮食D.性别

答案：C

13.儿童青少年近视的主要诱因是（）。

A.遗传B.长期近距离用眼C.营养不良D.睡眠过多

答案：B

14.合理营养的核心是（）。

A.摄入足够热量B.营养素种类齐全、比例适宜C.多吃高蛋白食物D.不吃主食

答案：B

15.以下关于健康风险评估的描述，错误的是（）。

A.用于预测个体未来患病风险B.仅针对已患病群体C.基于个人健康信息计算D.为干预提供依据

答案：B

16.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要诱因是（）。

A.吸烟B.过敏C.过度运动D.高糖饮食

答案：A

17.成年人每日推荐睡眠时间为（）。

A.4-5小时B.6-7小时C.7-9小时D.10-12小时

答案：C

18.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？（）

A.肥肉B.鸡蛋C.糖果D.白米饭

答案：B

19.癌症的一级预防措施是（）。

A.早期筛查B.根治性手术C.戒烟限酒D.放化疗

答案：C

20.运动时出现胸痛、头晕等症状应（）。

A.继续坚持B.立即停止并就医C.减少运动强度D.喝功能饮料

答案：B

21.以下哪项是膳食纤维的主要作用？（）

A.提供能量B.促进肠道蠕动C.增加胆固醇吸收D.延缓饱腹感

答案：B

22.艾滋病的主要传播途径不包括（）。

A.性接触B.血液传播C.母婴传播D.日常握手

答案：D

23.儿童计划免疫中，卡介苗主要预防（）。

A.肺结核B.乙肝C.麻疹D.脊髓灰质炎

答案：A

24.以下关于健康管理服务的描述，正确的是（）。

A.仅针对慢性病患者B.强调个体个性化C.不涉及生活方式干预D.等同于疾病治疗

答案：B

25.老年人跌倒的主要危险因素是（）。

A.视力下降B.地面湿滑C.肌肉萎缩D.以上都是

答案：D

26.以下哪项是心理压力的积极应对方式？（）

A.暴饮暴食B.与朋友倾诉C.酗酒D.过度自责

答案：B

27.缺铁性贫血的主要表现是（）。

A.皮肤苍白、乏力B.