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道德与法治

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揭开情绪的面纱

分层作业

A卷（基础）

一、选择题（共6小题，下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的）

1.体育测试成绩公布后，小闽闷闷不乐。他觉得，如果自己考试时再细心些，一定能得满分。小闽的情绪受影响是因为（）

A.对某件事的预期 B.个人的生理周期

C.自然环境的改变 D.周围的舆论氛围

【答案】A

【解析】本题考查影响情绪的因素。题文中，体育测试成绩公布后，小闽闷闷不乐，体现了小闽的情绪受影响是因为对体育成绩有更高的预期，A符合题意；我们的情绪受多方面因素影响，个人的生理周期、周围的舆论氛围、自然环境的改变等都能影响情绪，B、C、D说法正确，但不符合题意。

【知识点】影响情绪的因素

【难度】★

【题型】选择题

2.情绪犹如双刃剑，它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。这说明情绪（）

A.对人有积极影响 B.对人有消极影响

C.对人有积极影响和消极影响 D.对人没有影响

【答案】C

【解析】本题考查情绪的作用。情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，这说明情绪对人有积极影响和消极影响，C符合题意；情绪犹如双刃剑，具有双重作用，A、B两个选项的说法均是片面的；情绪对人有影响，D说法错误。

【知识点】情绪的作用

【难度】★

【题型】选择题

3.小云说：“到了青春期，我的情绪就像一头野兽，只要轻轻碰一下，它就会发怒。”小云的话体现了青春期的情绪（）

A.反应强烈 B.细腻性

C.闭锁性 D.表现性

【答案】A

【解析】本题考查青春期的情绪特点。依据教材知识，“情绪就像一头野兽，只要轻轻碰一下，它就会发怒”体现了青春期的情绪反应强烈，A符合题意；情绪的细腻性、闭锁性和表现性在题文中没有体现，B、C、D不符合题意。

【知识点】青春期的情绪特点

【难度】★

【题型】选择题

4.“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）

A.情绪具有感染性

B.情绪具有复杂性和多样性

C.不同的情绪对人的影响相同

D.与积极的人在一起一定会乐观

【答案】A

【解析】本题考查情绪感染。题干中的句子形象地告诉我们，人的情绪会受到外界的影响，不同的情绪会影响人的心态变化，这是因为情绪具有感染性，A符合题意；B在题干中未体现，排除；不同的情绪对人的影响不一定相同，C错误；D中“一定”的表述过于绝对，观点错误。

【知识点】情绪感染

【难度】★

【题型】选择题

5.中学生小童不允许自己产生负面情绪，她认为，“有负面情绪说明自己是一个不会管理情绪的人。”小童的这些想法（）

A.是正确的，她通过自我暗示有效管理情绪

B.是正确的，要坚决拒绝负面情绪

C.是错误的，情绪本身并无好坏之分，要顺其自然

D.是错误的，应学会接纳情绪，通过适当的方法调节情绪

【答案】D

【解析】本题考查正确对待负面情绪、学会调节情绪。小童“不允许自己产生负面情绪”、认为“有负面情绪说明自己是一个不会管理情绪的人”的观点是错误的，我们应学会接纳情绪，通过适当的方法调节情绪，D说法正确；小童的行为是刻意压抑自己的情绪，并不是“通过自我暗示有效管理情绪”，A说法错误；学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的，我们不应“坚决拒绝负面情绪”，B说法错误；我们要善于调节情绪，做情绪的主人，不能“顺其自然”，C说法错误。

【知识点】正确对待负面情绪、学会调节情绪

【难度】★

【题型】选择题

6.小明在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。放学后，他到操场上边跑步边大声呼喊，感觉心情好多了。小明这种调节情绪的方法是（）

A.改变认知评价 B.转移注意

C.合理宣泄 D.放松训练

【答案】C

【解析】本题考查调节情绪的方法。根据材料，小明到操场上边跑步边大声呼喊，感觉心情好多了。这是采用合理宣泄的方法调节情绪，说明情绪是可以调控的，我们要学做情绪的主人，C正确；A、B、D不符合题意，排除。

【知识点】调节情绪的方法

【难度】★

【题型】选择题

二、非选择题（共2小题）

7.材料一：小刚的日记：“来校几天后状态依旧差，睡眠可能有问题……早上很早醒了但一直赖床不愿起，也害怕打扰他人休息。”“新环境真的难适应，我这内向的性格真烦，觉得自己好没用。”

材料二：青少年时期的情绪有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来。如：高