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从“热爱”到“成瘾”:大学生运动成瘾现象的深度剖析与干预策略
一、引言
1.1研究背景
在当今社会,随着人们健康意识的不断提升,运动已成为一种备受推崇的生活方式。大学生作为充满活力与朝气的群体,更是积极投身于各类运动活动之中。校园里,清晨能看到学生们跑步锻炼的身影,体育馆中也总是聚集着参与各种球类运动、健身课程的同学。运动不仅有助于大学生增强体质,还能缓解学习压力,促进心理健康。然而,近年来,大学生运动成瘾问题逐渐凸显,这一现象开始受到学界和社会的广泛关注。
从相关调查数据来看,大学生运动成瘾的比例呈现出上升趋势。例如,在对重庆大学学生的调查中,样本中被判定有运动成瘾倾向的大学生占总样本的
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