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小学生心理健康的问题及对策研究

摘要:健康主要分为心理健康、生理健康，所谓生理健康是生理机能正常的运行，不存在生理缺陷或者患病的问题。而心理健康为心理在各个活动阶段和各个方面都可以正常运行，理想的心理健康是确保自身性格完善。并且，认知、智力正常、意志力坚定、情绪饱满等等。本文将对目前小学生常见的心理健康问题进行分析，主要问题包括小学生学业压力过大、亲子关系疏远以及自我意识发展不成熟等问题，然后分析出小学生产生心理难问题的主要原因，进而提出解决对策。

关键词：小学生心理健康对策

引言：在小学阶段，属于学生进行正规教育的初期阶段，同时也是小学生心理发展的关键阶段，教师需要充分利用这一特点对小学生心理健康进行正确引导。对于小学生来说，无论是身体还是内心，都处于发展阶段，并没有形成健全稳定的价值观，所以无法对身边的事物进行正确判断。但是在当前信息化的社会中，小学生每天接触的信息较多，部分没有经过良好筛选的不良信息，会进入到小学生的日常生活中，加上周围环境以及人群的影响，小学生非常容易出现心理健康问题，进而对小学生身心健康的良好发展产生不良影响。

一、小学生心理健康的现状

（一）学业压力方面

学习在小学生生活中占据重要位置，尤其是刚进入小学阶段的儿童，既要适应新的环境，还要进行学习，如果学生的适应能力较弱，则非常容易出现较大的心理学习压力。另外，当今已经进入快速发展时代，对人才的要求逐渐升高，生活节奏加快，家长为了能够让孩子在当前社会环境中成为佼佼者，普遍存在“望子成龙、望女成凤”的思想，这一思想会导致家长出现较为偏激的思维模式，进而转化为行为。80%以上的家长表示自己会让孩子参加各种补课班，表面上是为了让孩子拥有一项特长，但是实际上，参加过多的兴趣班，会增加孩子的心理压力，对孩子身心健康产生不良影响。

（二）亲子关系方面

亲子关系也是学生心理健康的主要影响因素之一，随着亲自缺乏沟通的现象逐渐增多，导致小学生生活成长环境也产生了非常大的变化，该种环境下小学生非常容易出现缺乏安全性以及自卑等心理，导致小学生在于同学和老师相互接触的过程中，无法实现有效沟通，不适应集体生活等。在与家长进行沟通的过程中，出现缺乏新人以及缺乏感恩等现象，导致亲子关系中出现矛盾和争吵。而另外一种家庭环境中，家长能够为孩子提供优渥的物质生活，但是在关心方面较为欠缺，该种家庭中的家长多数将精力放在工作中，孩子主要为家中老人看管。而多数老人虽然能够给予孩子生活中的照顾，但是在心理健康以及情绪上的关心严重缺失。这就导致学生的表现欲过强，希望得到更多人的关注，进而出现起哄、大声说话等行为。

（三）自我意识方面

目前家长以及教师，面对小学生的反常行为往往会进行猜测，怀疑学生是否患有焦虑症和强迫症等疾病，自动认为学生存在一定程度的心理障碍，导致学生心理压力过大，对小学生的身心健康产生了严重影响。而如果教师以及家长盲目评价判断小学生行为或者性格，则会对小学生的自尊心产生损害，影响最佳心理健康干预时机。

加上小学生的好奇心较强，所以对新鲜事物往往具有非常高的探索欲，随着互联网的快速发展，小学生能够通过网络得到大量信息，其中除了学习信息之外，也不乏与暴力相关的不良信息，以上信息会对小学生心理健康发展产生不良影响

二、小学生心理健康问题的原因分析

（一）学校对心理健康的缺失

在学校中，教师缺乏关于心理健康教育的理论知识，而且教师也没有接受过专门的心理教育培训，所以在小学生心理健康教育实施方面没有形成一个固定的系统体系。在学生出现一些心理不健康行为的情况下，教师没有进行正确的指导，导致这一阶段的小学生的心理敏感期无限扩大，他们就会出现一种不利于心理健康成长的想法。从而导致小学生出现一种“动手打人、上课不专心，在活动中调皮捣蛋”等的行为。例如：在教育活动中，教师会关注学习好、乖巧听话的小学

生，对于比较内向的学生关注较少，在课堂上提的问题会找学习好的学生来回答，对于内向的孩子，大多数是不提问或者没有耐心听他们讲完就让学生坐下，叫另一个来回答，内向的学生就会越来越内向，不爱与人沟通。这些对于小学生的心理健康发展都会有影响。

（二）心理健康教育开展途径单一

虽然目前很多小学已经开展了心理健康教育活动，但是开展教育活动的途径较为单一，主要是通过组织心理健康教育课程的方式进行教学，而除此之外，邀请专家开展专题讲座的次数较少。而对于小学生来说，仅仅利用组织心理健康教育课堂的方式进行教学，无法充分吸引小学生在课堂中的注意力，甚至部分小学生会觉得无聊，学生无法将课堂中所学内容应用在实际生活中。

导致学校小学生心理健康教育开展途径单一的主要原因为，对心理健康教育的认知不够清晰，学校管理人员并没有认识到生活和学习中存在的心理健康教育因素，除了心理健康课程以及讲座之外，升起代表发言以及板报制作等，都能