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1岁宝宝入睡题库及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.1岁宝宝通常每天需要的睡眠时间大约是（）
A.10-12小时B.12-14小时C.14-16小时D.16-18小时
答案：C
解析：1岁宝宝正处于生长发育阶段，每天大约需要14-16小时的睡眠来保证身体和大脑的发育。
2.帮助1岁宝宝入睡的较好方法是（）
A.剧烈运动后入睡B.睡前看电视C.建立规律的睡眠作息D.睡前吃很多食物
答案：C
解析：建立规律睡眠作息有助于宝宝形成生物钟，更易入睡。剧烈运动、睡前看电视、吃太多食物都不利于宝宝入睡。
3.宝宝
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