体育职业技能鉴定考前冲刺练习题（典优）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

2、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

3、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

4、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

5、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须

A.经教练员同意

B.重新下场

C.交换比赛服装

正确答案：C

6、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

7、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

8、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

9、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

10、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该吹停比赛并将吐唾沫的队员罚令出场

正确答案：

正确

2、（判断题）罚角球时防守方球员手扶门柱站立，攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂，裁判员应判罚罚球点球

正确答案：

正确

3、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

4、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

5、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

6、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示黄牌

正确答案：

正确

7、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应允许比赛继续进行

正确答案：

错误

8、（判断题）足球运动是规定所有队员只允许用脚支配的一项球类竞赛运动。

正确答案：

错误

9、（判断题）掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。

正确答案：

错误

10、（判断题）比赛中被替补下场的队员可以再次出场

正确答案：

错误

11、（判断题）蔬菜和水果含有大量的膳食纤维

正确答案：

正确

12、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

13、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

14、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。

正确答案：

正确

15、（判断题）罚任意球时防守方所有球员须离球至少9.15米

正确答案：

正确

16、（判断题）一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方均不得分

正确答案：

错误

17、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

18、（判断题）如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作，应由第二助理进行替补。

正确答案：

错误

19、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳

正确答案：

错误

20、（判断题）人体内的钙大部分储存于骨骼中

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）健康体适能五要素包括什么？

正确答案：1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4.肌力5.肌耐力

2、（问答题）骨的成分随年龄增加而发生变化，在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为？

正确答案：1.幼儿时期----有机质和无机质所占比例约相同。