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2025年心理健康教育课程试题及答案

（考试时间：120分钟满分：100分）

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.根据世界卫生组织（WHO）2024年更新的心理健康标准，以下哪项不属于“心理韧性”的核心指标？（）

A.面对挫折时的情绪恢复速度

B.对环境变化的适应性行为调整能力

C.持续保持积极情绪的能力

D.利用社会支持系统解决问题的主动性

2.青少年期常见的“情绪风暴”现象，主要与大脑哪一区域的发育滞后相关？（）

A.前额叶皮层（负责决策与情绪调节）

B.杏仁核（负责情绪反应）

C.海马体（负责记忆）

D.下丘脑（负责生理唤醒）

3.某学生因一次数学考试失利，认为“我永远学不好数学，以后肯定考不上大学”，这一认知偏差属于（）。

A.绝对化要求

B.过度概括

C.灾难化思维

D.选择性注意

4.以下哪项是学校心理健康教育“三级预防体系”中“一级预防”的核心任务？（）

A.对已出现心理问题的学生进行个体干预

B.面向全体学生开展心理健康课程与活动

C.识别高风险学生并建立预警档案

D.为教师提供心理辅导技能培训

5.认知行为疗法（CBT）中，“行为实验”的主要目的是（）。

A.帮助来访者回忆童年创伤

B.验证负性认知的真实性

C.增强来访者的自我接纳

D.释放压抑的情绪

6.依据依恋理论，童年期与主要照料者形成“矛盾型依恋”的个体，成年后在亲密关系中最可能表现出（）。

A.过度依赖且害怕分离

B.回避亲密接触

C.对伴侣过度挑剔

D.情绪稳定且信任他人

7.网络时代青少年“数字游民”现象（指长期沉浸于虚拟社交）可能引发的心理问题不包括（）。

A.现实社交技能退化

B.自我认同混乱

C.同理心增强

D.孤独感加剧

8.某初中生因被同学嘲笑“个子矮”而拒绝上学，心理咨询师首先应关注的是（）。

A.帮助其制定长高计划

B.分析同学嘲笑的具体原因

C.缓解其羞耻与焦虑情绪

D.指导其如何反驳嘲笑者

9.学校心理辅导室的“转介制度”中，以下哪种情况需要立即转介至专业医疗机构？（）

A.因父母离异出现持续两周的情绪低落

B.存在自杀意念且制定了具体计划

C.考试前出现失眠、食欲下降

D.与好友争吵后拒绝交流两天

10.积极心理学中的“心流体验”（Flow）最核心的特征是（）。

A.获得物质奖励时的愉悦

B.目标明确且能力与挑战匹配

C.他人认可带来的自我满足

D.暂时忘记时间流逝的放松

二、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）

1.心理健康的人不会出现负面情绪，只会体验积极情绪。（）

2.心理咨询的主要对象是有严重心理疾病的人，而非普通学生。（）

3.青春期的“逆反行为”是心理发展的正常表现，过度压制可能强化反抗。（）

4.同伴压力一定是负面的，应鼓励学生完全拒绝同伴的要求。（）

5.长期压抑情绪会增加心血管疾病和抑郁症的患病风险。（）

6.父母过度保护（如替孩子完成所有任务）可能导致其“心理韧性”发展不足。（）

7.网络成瘾的本质是“行为成瘾”，与物质成瘾的神经机制完全不同。（）

8.团体心理辅导中，领导者应避免自我暴露，保持绝对的权威角色。（）

9.考试焦虑水平与成绩呈“倒U型曲线”，适度焦虑有助于提升表现。（）

10.心理测评量表的结果可以直接作为诊断心理疾病的依据。（）

三、简答题（每题6分，共30分）

1.简述学校心理健康教育与学科教学融合的三个实施路径，并举例说明。

2.列举青少年常见的五种心理问题，并分析其共性社会心理诱因。

3.说明“情绪调节的ABC理论”（合理情绪行为疗法）的核心观点，并举例说明如何应用。

4.简述朋辈心理辅导的基本原则（至少4条），并说明其重要性。

5.结合《中国青少年心理健康发展报告（2024）》数据，分析当前青少年抑郁检出率上升的可能原因（至少3点）。

四、案例分析题（每题10分，共20分）

案例1：初二学生小林（14岁）近三个月来逐渐出现以下表现：上课注意力不集中，作业拖延，经常说“活着没意思”；周末拒绝参加以往喜欢的篮球活动，躲在房间里刷短视频至凌晨；上周因小事与母亲争吵后，用美工刀划伤手臂（伤口较浅）。班主任发现异常后联系心理老师。

问题：

（1）小林可能存在哪些心理危机信号？（4分）

（2）心理老师应采