2025年体育职业技能鉴定每日一练试卷及参考答案详解【能力提升】.docxVIP

体育职业技能鉴定每日一练试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

2、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

3、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

4、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

5、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

6、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

7、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

8、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

9、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位

正确答案：

正确

2、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

3、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）

正确答案：

错误

4、（判断题）手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

正确答案：

错误

5、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降

正确答案：

正确

6、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人

正确答案：

正确

7、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成

正确答案：

正确

8、（判断题）比赛中罚球点球时守门员必须站在球门线上，双脚可以沿球门线移动直至球被向前踢出

正确答案：

正确

9、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成。

正确答案：

正确

10、（判断题）腾空后踢是属于跳踢技术的一种

正确答案：

正确

11、（判断题）比赛结束后一名队员辱骂裁判员，裁判员应该向其出示黄牌

正确答案：

错误

12、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

13、（判断题）比赛进行中队员故意用膝盖将球垫给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应允许比赛继续进行

正确答案：

正确

14、（判断题）横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上

正确答案：

正确

15、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

16、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。

正确答案：

正确

17、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可（）

正确答案：

错误

18、（判断题）加时赛上下半场各45分钟

正确答案：

错误

19、（判断题）队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置

正确答案：

错误

20、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）健康体适能五要素包括什么？

正确答案：1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4.肌力5.肌耐力

2、（问答题）社会体育有什么作用？

正确答案：（1）满足社会成员的多种需求；

（2）促进社会精神文明建设；

（3）促进生产发展