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体育职业技能鉴定每日一练试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案:C
2、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
3、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
A.球门线外沿量起
B.球门线内沿量起
C.球门线中间量起
正确答案:A
4、(单选题)瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案:A
5、(单选题)瑜伽与一般运动形势的区别
A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快,心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
正确答案:A
6、(单选题)在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中,每队允许有()名替补队员上场比赛。
A.5名
B.4名
C.3名
正确答案:C
7、(单选题)眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案:B
8、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
9、(单选题)集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
A.角球进攻
B.任意球进攻
C.快速反击
正确答案:C
10、(单选题)瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)罚任意球时,防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离
正确答案:
错误
2、(判断题)太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡
正确答案:
错误
3、(判断题)后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打
正确答案:
正确
4、(判断题)与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C
正确答案:
错误
5、(判断题)只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以
正确答案:
正确
6、(判断题)踢球时,脚触球的一刹那,踝关节应尽量放松。
正确答案:
错误
7、(判断题)横踢分解动作中,翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上
正确答案:
正确
8、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
9、(判断题)社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动
正确答案:
正确
10、(判断题)体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
正确答案:
正确
11、(判断题)长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。
正确答案:
正确
12、(判断题)裁判员指示掷界外球地点后,掷球队员又向前走了几米,将球掷出,裁判员应判罚界外球重掷。
正确答案:
错误
13、(判断题)后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人()
正确答案:
正确
14、(判断题)按进攻方向,只要队员在球的后面,该队员就不处于越位位置。
正确答案:
正确
15、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()
正确答案:
正确
16、(判断题)规则对队员的上衣有何规定球衣可以和短裤连为一体
正确答案:
错误
17、(判断题)古代足球游戏起源于中国
正确答案:
正确
18、(判断题)规则对队员的上衣有何规定球衣必须有袖
正确答案:
正确
19、(判断题)人体水含量随年龄增长而提高
正确答案:
正确
20、(判断题)守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门,裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示黄牌
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)社会体育有什么作用?
正确答案:(1)满足社会成员的多种需求;
(2)促进社会精神文明建设;
(3)促进生产发展和经济建
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