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—职业价值观探索自我探索

上学期课程回顾

职业生涯规划：自我探索职业兴趣最喜欢做什么职业技能最擅长做什么职业价值观最看重什么职业性格适合做什么

心理特征的冰山模型兴趣价值观性格知识技能能力

探索职业价值观之旅

目录价值观概述探索个人价值观价值观与职业探索自我小结探索职业环境

叶某已经大三了，很快就面临毕业找工作的问题，是找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找一份薪水较高但挑战很大且极不稳定的工作？程某也在考虑找工作的问题。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无限好，其实累的要命，加班到深夜两点是常有的事。他很疑惑：是否一定要找一份收入很好但很累的工作来满足自己的虚荣心？案例：

案例：01王某是一名高三学生。想到大学毕业后的前途，她觉得很迷茫。一方面，她觉得去读大学，走一般人都走的道路，也许更安全些。另一方面，她又希望能有自己的天地，好强的性格促使她想去拼搏一番。不过，她又觉得只有高中文凭很没底气。究竟自己将来能做到什么程度呢？能让自己满意吗？02

鱼与熊掌，我要的到底是什么？或者，哪个是鱼，哪个是熊掌？什么是好工作？什么事最适合自己的工作？在哪项工作中，我能真正开开心心投入并实现自己的价值？01择业时的普遍困惑：02

一个小故事

有三个人，要被同时关进监狱，时间都是三年。事前，监狱长答应满足每个人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人浪漫，要了一个美丽女子相伴；犹太人则要求给自己安装一部电话。01三年很快过去了，美国人从烟雾缭绕中走了出来；法国人出来时，怀里抱着一个孩子，旁边女人的手里牵着一个孩子，肚子里还怀着一个孩子；犹太人出来后，紧紧握住监狱长的手说：“谢谢监狱长，三年来，我天天与外界联系，生意丝毫没有受到影响。虽然我人在监狱，却一样赚了不少钱。”02职业选择的深层依据

很难说三个人的选择孰对孰错，因为他们的选择只是每个人不同价值观的反映而已，他们每个人只是根据自己的价值观选择了自己所认同的生活方式。从实际生活来看，我们的人生价值观决定了我们的职业取向并导致了我们做出各种各样的职业选择。主宰我们做出不同决定的关键因素就是个人的价值观。

从价值观的角度来说，职业发展成功还是失败的标准是你是否得到了你想要的生活，你的职业所带来的生活方式是否符合你的价值观念。如果符合，你就会感到很快乐，哪怕收入相对低一点；如果不符合，你就会感觉很痛苦，哪怕你拿着看起来很高的年薪。在职业发展上，我们没有必要去羡慕别人，因为当你得到的时候，你就已经失去了，反之亦然。你可能得到的是高薪，但失去的是时间；你可能不能成为一个好领导，但会成为一个好儿子。关键是你得到的正好是你想要得到，而你失去的你并不在意，真正的职业追求是圆满和平衡。12

价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。1价值观指向我们内心最重要的东西，它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。2什么是价值观？

工作价值观，即职业价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。0201什么是工作价值观？

01传统价值观工作到退休、做一颗螺丝钉03后现代价值观实现个体幸福最大化、工作以外的生活更有意义、不在意成功不强调权威02现代价值观实现经济目标、成就动机、理性不同的工作价值观

价值层级各种行为的价值轻重在你心中的排序它决定了一个人做事的依据与投入度

目录价值观概述探索个人价值观价值观与职业探索自我小结探索职业环境

我希望工作……活动：你对工作的期待请在一分钟的时间内，尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。

你在工作中寻找的是什么？你判断工作“好”“坏”的标准是什么？对工作价值观的思考

重要价值观列表人际关系/归属感、团队合作;物质保障/高收入;稳定，安全;创造性;多样性和变化性、新鲜感;乐趣;自由独立（时间，工作任务）;被认可，受尊重;能帮助他人，能发挥自己的才能成就感，成功，名誉，地位;自主独立;有学习/发展/成长的机会;权力（领导/影响他人）;有益于社会;挑战性，冒险性，竞争;符合自己的道德观;工作环境、工作与生活的平衡;家庭，朋友，亲密关系;健康，信仰，自由……

参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。价值观市场：准备

现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？030201价值观市场：交换

价值观市