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中医健康管理技术模拟练习习题含答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.中医体质辨识中，以下哪项是平和质的典型特征？

A.平素畏冷，手足不温，喜热饮食

B.形体适中，面色红润，精力充沛

C.口燥咽干，手足心热，大便干燥

D.胸闷痰多，口黏苔腻，肢体困重

答案：B

解析：平和质为正常体质，特征为形体匀称健壮、面色润泽、精力充沛、舌淡红苔薄白、脉和缓有力。选项A为阳虚质特征，C为阴虚质特征，D为痰湿质特征。

2.根据《中医体质分类与判定》标准，体质辨识的关键指标不包括以下哪项？

A.舌象

B.脉象

C.二便情况

D.社会适应能力

答案：D

解析：体质辨识主要通过四诊信息（望、闻、问、切）收集，包括形态特征、常见表现（如寒热、汗出、二便）、舌象、脉象等。社会适应能力属于健康评估的综合指标，但非体质辨识的核心指标。

3.中医健康管理中，“春夏养阳，秋冬养阴”体现的是以下哪项原则？

A.辨证施养

B.三因制宜

C.整体观念

D.治未病

答案：B

解析：“三因制宜”指因时、因地、因人制宜。“春夏养阳，秋冬养阴”（《黄帝内经·四气调神大论》）强调根据季节阴阳变化调整养生方法，属于因时制宜，是三因制宜原则的体现。

4.以下哪项不属于中医情志调摄的常用方法？

A.以情胜情法

B.五行音乐疗法

C.穴位贴敷法

D.认知疏导法

答案：C

解析：情志调摄主要通过心理干预（如认知疏导）、情绪调节（如以情胜情，即悲胜怒、恐胜喜等）、音乐疗法（根据五行对应五脏选择音乐）实现。穴位贴敷法属于外治疗法，主要调节生理功能，非情志调摄核心方法。

5.痰湿体质者的饮食调养应首选以下哪类食物？

A.羊肉、桂圆

B.薏米、赤小豆

C.百合、银耳

D.核桃、黑芝麻

答案：B

解析：痰湿体质以湿浊内停为特征，需健脾利湿。薏米、赤小豆健脾渗湿，适合痰湿体质；羊肉、桂圆性温助火，适合阳虚质；百合、银耳滋阴，适合阴虚质；核桃、黑芝麻补肾，适合肾虚体质。

6.中医“治未病”理论中，“既病防变”的核心是？

A.增强体质，预防疾病发生

B.早期诊断，防止疾病传变

C.病后调护，防止复发

D.调节阴阳，恢复健康状态

答案：B

解析：“治未病”分为三层：未病先防（预防发生）、既病防变（早期干预，防止传变）、瘥后防复（病后防复发）。“既病防变”强调在疾病发生后，通过早期诊断和治疗，阻断其向其他脏腑或阶段发展（如肝病防传脾）。

7.以下哪项舌象提示气血两虚？

A.舌红少苔

B.舌淡胖有齿痕

C.舌暗有瘀斑

D.舌淡苔薄白

答案：B

解析：舌淡胖有齿痕多因脾虚湿盛或气血不足，水湿内停；舌红少苔为阴虚；舌暗瘀斑为血瘀；舌淡苔薄白为正常或轻度气血不足，但结合“胖大齿痕”更符合气血两虚兼湿阻。

8.中医健康管理中，针对气虚质人群的运动建议是？

A.高强度有氧运动（如快跑）

B.短时间剧烈运动（如冲刺跑）

C.低强度持续运动（如八段锦、慢走）

D.对抗性运动（如篮球、足球）

答案：C

解析：气虚质以元气不足为特征，表现为乏力、自汗，不宜过度消耗阳气。低强度、持续温和的运动（如八段锦、慢走）可固护元气；高强度或剧烈运动易耗气，加重气虚。

9.以下哪味中药属于“药食同源”且适合阴虚质者日常调理？

A.生姜

B.肉桂

C.麦冬

D.花椒

答案：C

解析：麦冬养阴生津、润肺清心，适合阴虚质（口燥咽干、手足心热）；生姜、肉桂、花椒性温，适合阳虚或寒湿体质，阴虚质者慎用。

10.中医健康评估中，“望诊”不包括以下哪项内容？

A.望面色

B.望形态

C.望二便

D.望舌苔

答案：C

解析：望诊包括望神、色、形、态、舌象（舌苔、舌质）等；望二便属于问诊或闻诊范畴（观察排泄物性状），但严格来说，二便外观属于望诊中的“望排泄物”，但本题选项设计中，若限定“望诊”核心为神、色、形、舌，则可能将“望二便”归为其他。需注意教材定义，通常“望诊”包括全身望诊（神、色、形、态）和局部望诊（头面、舌、排泄物等），故本题可能存在争议。但根据常见习题设定，正确答案为C（若题目将“望二便”归为问诊），或需根据具体教材调整。此处以常见设定为准，选C。

二、多项选择题（每题3分，共15分，少选、错选均不得分）

1.中医健康管理的基本原则包括？

A.整体观念

B.辨证施养

C.三因制宜

D.治未病

答案：ABCD

解析：中