初中心理健康教学计划.docx

初中心理健康教学计划

初中心理健康教学计划1

一、教学目标

1.通过游戏、认识情绪.

2.通过交流、明白情绪与健康的关系.

3.学会调节不良情绪的方法.

4.能以良好的情绪学习、生活.

二、教学重点

明白情绪与健康的关系、学会调节不良情绪.

三、教学程序

(一)音乐导入、调整情绪

1、欣赏音乐.

2、说说听了这段音乐、你的心情怎样

3、以轻松愉快的心情学习这一课.

4、板书课题:情绪与健康

(为了使学生能以良好的心态进入学习状态、在欢乐的心境中获取知识、特别选择了一段轻松愉悦的音乐、让学生们欣赏.这样有利于学习目标的完成.)

(二)导学达标

1、游戏活动、体验情绪.

(1)讲游戏规则.

(2)指导、参与游戏.

(3)说出你在游戏时的心情.

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化、就是情绪.

(5)区分良好情绪与不良情绪.

(6)贴良好情绪图与不良情绪图.

(情绪无时无刻不围绕着我们、为了让学生们充分体验情绪、我设计了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动、有的猜、有的做动作提示、紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪围绕着学生.经过教师的引导、同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.)

2、交流倾诉、明白道理.

明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康.

(1)长期被不良情绪困扰、对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的

或者了解到的事例说出来.

(2)听了同学们谈的事例、你明白了什么

(3)板书:不良情绪危害健康.

(在认知的基础上设计交流活动、谈谈不良情绪危害健康的事例.学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康、激起他们排斥不良情绪的`愿望.)

3、录像共鸣、学习方法.

(1)放录像(三名学生分别因班长落选、家长星期天为自己安排了很多兴趣班、考试成绩差而产生不良情绪)

(2)录像中的同学应该怎么做

(3)放录像(三位同学用与同学交谈、听音乐、看书、进行体育活动等方法调解了自己的情绪)

(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪、使自己快乐的

(5)大屏显示调节情绪的方法.

今后谁再遇到不顺心的事、就用这些方法、来调节自己的情绪.

(录像中的情节是学生在学习、生活中经常发生的典型事例.常识告诉我们、如果一种见解于自己同病相怜、那么、这种见解对当事人的影响、很可能比老师的说教更起作用.)

4、小组交流、激情导行.

明白良好情绪利于人们的身心健康、能以良好的情绪学习、生活.

(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处.

(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法

(3)说说快乐给人们带来了哪些好处

(4)板书:良好情绪利于健康.

(为了激发学生的兴趣、激发学生倾诉快乐的愿望、我特别设计了快乐娃娃交朋友的情境.同学们通过情感的交流、用自己的感受、体会、方法去帮助、指导其他同学、他们在完善自己最佳心理品质的同时、会主动的是其他学生纠正心理偏差.同学们在共同分享快乐的同时、自觉自愿的以良好的情绪学习、生活.)

(三)达标测评、适时反馈.

在答题纸上写出自己的做法.

今后、遇到不顺心的事、你将会怎么做

1、考试成绩不好、受到了批评、心里很难过.我将会

2、我想要的东西没有得到、非常生气.我将会

3、明明是小明撞坏了小芳的东西、小芳却责怪我、我很气愤.我将会

4、父母吵架、我心里很烦、无法安心学习.我将会

(四)边歌边舞、巩固目标.

加深对情绪与健康的关系的理解、快乐

健康地成长.在欢乐的气氛中结束这节课.

边歌边舞:健康歌

(通过健康歌的歌舞、加深学生对情绪与健康的关系的理解、再次体验快乐情绪、并在欢乐的气氛中结束这次教学活动.)

四、板书设计

情绪与健康

调节

不良情绪图良好情绪图

危利

害于

健康初中心理健康教学计划2

一、学情分析

四年学生经过了三年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

四年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方