孩子专注力训练8法.pptx

学生专注力实效训练8法;;注意力问题;Chapter1;上课时，跑神，看着也在听，也不捣乱，就是心不在焉，回答问题反应慢，在家喊他时,要喊几遍，没听见，总感觉反应慢;注意力问题产生的四大原因;专注力测试;Chapter2;注意力训练的基本方法;;目的：训练学生的视觉注意力广度。

准备材料：舒尔特方格表，5x5、6x6、7x7的方格表各5份，每一张表格的数字都是不同的。

在后续的巩固、提高训练中也可以按照这种放松训练，同时可以提高至8x8、9x9、10x10的训练规格;舒尔特表格

;，;③找数字法;绿红黄白蓝紫黑红蓝绿紫白黄黑红绿

黄绿红蓝黑紫白绿红红黑蓝黄白紫绿

红蓝黄紫黑绿白蓝红黄紫绿黑白红黄;目的：训练听觉注意力的稳定性;6、圈数字法;圈数字(根据要求做题)

1)教师列出一个随机表(表中数字的多少和排列顺序可根据学生的实际

情况自行确定)

如54379125765081347645l26834087352

2)训练圈“3”字(或其它任意指定的数字)的能力，目的训练注意的指

向性和集中性。

3)训练圈“3”字前面的一个数字，这是对注意转移力的一种训练。

4)训练圈“3”字前一位的“7”字(或其它指定数字)，这种训练有助

于发展注意的选择性。

5)训练圈“3”和“7”中间的偶数(或奇数)，目的在于提高注意的分

配能力和扩大注意的广度。

训练中应当注意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间

约为20分钟。;1、到菜市场、超市或商场用手机录一段时长8分钟左右的录音。让孩子端座书桌旁或躺在床上分辨声音种类及内容，并记录下来。每天重复练习。

2、同样的方式，晚上睡觉前从室内到室外再由室外到室内找声音。

3、每天坚持、重复训练。至少坚持21天以上。;;一分用心+一分技巧=一片和谐;5000元左右;祝每个家庭和谐幸福！;我愿做你心中的一缕阳光

——献给孩子

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你伤心落泪时给你一对快乐的翅膀；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你遇到困难退缩时给你自信与力量；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你惊慌失措时让你学会冷静地思量；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你迷失方向时给你指明人生的航向；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你愤怒不休时看到他人身上的亮光；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你得意忘形时收敛你的光芒；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，在你快乐幸福时学会与别人一起分享；

孩子，我愿做你心中的一缕阳光，无论何时何地都祝福你平安健康！;更多学生习惯培养训练，

请走进正度家庭教育指导师课程！